えいちゃん
地域 : 神奈川
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
【2021.12.30】日記更新中。 【2021.12.30】日記更新中。 【2021.12.30】日記更新中。 【2021.12.30】日記更新中。
2019／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 水 | 0.0 | クロカン走 |
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| 5/02 木 | 0.0 | ロング走 |
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| 5/03 金 | 0.0 | jog |
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| 5/04 土 | 0.0 | jog |
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| 5/05 日 | 0.0 | jog |
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| 5/06 月 | 0.0 | jog |
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| 5/07 火 | 0.0 | REST |
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| 5/08 水 | 0.0 | ビルドアップ走 |
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| 5/09 木 | 0.0 | REST |
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| 5/10 金 | 0.0 | jog |
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| 5/11 土 | 0.0 | jog |
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| 5/12 日 | 0.0 | 仙台国際ハーフマラソン |
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| 5/13 月 | 0.0 | jog |
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| 5/14 火 | 0.0 | jog |
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| 5/15 水 | 0.0 | jog |
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| 5/16 木 | 0.0 | REST |
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| 5/17 金 | 0.0 | REST |
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| 5/18 土 | 0.0 | ロング走 |
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| 5/19 日 | 0.0 | LSD |
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| 5/20 月 | 0.0 | REST |
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| 5/21 火 | 0.0 | ミドル走 |
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| 5/22 水 | 0.0 | jog |
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| 5/23 木 | 0.0 | REST |
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| 5/24 金 | 0.0 | jog |
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| 5/25 土 | 0.0 | 駅伝(5km) |
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| 5/26 日 | 0.0 | jog |
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| 5/27 月 | 0.0 | REST |
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| 5/28 火 | 0.0 | jog |
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| 5/29 水 | 0.0 | ビルドアップ走 |
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| 5/30 木 | 0.0 | REST |
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| 5/31 金 | 0.0 | REST |
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| 走行距離 | 0.0 km | |||