えいちゃん
地域 : 神奈川
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
【2021.12.30】日記更新中。 【2021.12.30】日記更新中。 【2021.12.30】日記更新中。 【2021.12.30】日記更新中。
2019／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 月 | 0.0 | REST |
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| 4/02 火 | 0.0 | jog |
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| 4/03 水 | 0.0 | jog |
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| 4/04 木 | 0.0 | REST |
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| 4/05 金 | 0.0 | jog |
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| 4/06 土 | 0.0 | jog |
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| 4/07 日 | 0.0 | jog |
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| 4/08 月 | 0.0 | REST |
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| 4/09 火 | 0.0 | jog |
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| 4/10 水 | 0.0 | REST |
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| 4/11 木 | 0.0 | REST |
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| 4/12 金 | 0.0 | jog |
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| 4/13 土 | 0.0 | jog |
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| 4/14 日 | 0.0 | かすみがうらマラソン |
3’45’12 |
とにかく体調不良が悪化しないよう、ゆっくりゆっくり走った。 |
| 4/15 月 | 0.0 | REST |
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| 4/16 火 | 0.0 | REST |
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| 4/17 水 | 0.0 | jog |
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| 4/18 木 | 0.0 | REST |
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| 4/19 金 | 0.0 | REST |
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| 4/20 土 | 0.0 | jog |
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| 4/21 日 | 0.0 | jog |
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| 4/22 月 | 0.0 | REST |
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| 4/23 火 | 0.0 | jog |
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| 4/24 水 | 0.0 | jog |
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| 4/25 木 | 0.0 | REST |
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| 4/26 金 | 0.0 | REST |
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| 4/27 土 | 0.0 | REST |
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| 4/28 日 | 0.0 | jog |
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| 4/29 月 | 0.0 | 横浜駅伝(8km) |
48'12 |
2週間前のフルと同じく、とにかく体調不良が悪化しないよう、ゆっくりゆっくり走った。 |
| 4/30 火 | 0.0 | ビルドアップ走 |
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| 走行距離 | 0.0 km | |||