月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 日	0.0
11/02 月	0.0
11/03 火	0.0
11/04 水	0.0
11/05 木	5.0
11/06 金	0.0
11/07 土	10.0			5000mを22分20秒
11/08 日	0.0
11/09 月	5.0
11/10 火	0.0
11/11 水	0.0
11/12 木	0.0
11/13 金	10.0			5000mを22分37秒
11/14 土	0.0
11/15 日	0.0
11/16 月	10.0			5000mを21分44秒
11/17 火	3.0
11/18 水	3.0
11/19 木	5.0
11/20 金	0.0
11/21 土	0.0
11/22 日	0.0
11/23 月	10.0			5000mを22分23秒
11/24 火	5.0
11/25 水	5.0
11/26 木	0.0
11/27 金	5.0
11/28 土	10.0			5000mを21分22秒
11/29 日	10.0			5000mを22分13秒
11/30 月	0.0
走行距離	96.0  km