OHSTAR
地域 : 島根
年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 :
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2019／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 金 | 7.0 | 夕jog |
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| 3/02 土 | 7.0 | 夕jog |
斐川公園 梅見物 |
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| 3/03 日 | 7.0 | 夕jog |
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| 3/04 月 | 4.0 | 夕jog |
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| 3/05 火 | 5.0 | 夕jog |
前職場走友葬儀参列 |
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| 3/06 水 | 6.0 | 昼jog |
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| 3/07 木 | 4.0 | 夕jog |
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| 3/08 金 | 8.0 | 夕jog |
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| 3/09 土 | 0.0 | 鳥取泊 |
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| 3/10 日 | 42.0 | 鳥取マラソン2019 |
5時間30分49秒 261位 |
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| 3/11 月 | 0.0 | ひかわ美人の湯 |
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| 3/12 火 | 0.0 | 腎臓結石排出 大根島 米子 |
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| 3/13 水 | 4.0 | 夕jog |
タイヤ交換 |
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| 3/14 木 | 8.0 | 夕jog |
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| 3/15 金 | 0.0 | 益田 広島 |
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| 3/16 土 | 3.0 | 夕jog |
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| 3/17 日 | 12.0 | まつえレディースマラソン 10ｋ |
56分49秒 28位 |
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| 3/18 月 | 7.0 | 夕jog |
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| 3/19 火 | 6.0 | 夕jog |
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| 3/20 水 | 6.0 | 夕jog |
雲南市 腎臓結石排出 |
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| 3/21 木 | 7.0 | 夕jog |
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| 3/22 金 | 7.0 | 夕jog |
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| 3/23 土 | 5.0 | 夕jog |
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| 3/24 日 | 5.0 | 夕jog |
町内会 |
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| 3/25 月 | 5.0 | 夕jog |
循環器内科受診 |
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| 3/26 火 | 6.0 | 夕jog |
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| 3/27 水 | 6.0 | 夕jog |
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| 3/28 木 | 6.0 | 夕jog |
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| 3/29 金 | 0.0 | 大阪泊 |
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| 3/30 土 | 42.0 | なにわ淀川フルマラソン |
5時間53分57秒 62位 |
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| 3/31 日 | 0.0 | 2回のフル出場もあり19年ぶりに月間200キロ突破 |
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| 走行距離 | 225.0 km | |||