OHSTAR  
地域 : 島根    年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 : 
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月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 木 5.0   夕jog
11/02 金 5.0   夕jog
11/03 土 0.0   大阪 泊
11/04 日 42.0   大阪淀川市民マラソン
6時間55分08秒 3234位
11/05 月 0.0   ひかわ美人の湯
11/06 火 0.0  
11/07 水 6.0   夕jog
11/08 木 6.0   夕jog
11/09 金 6.0   夕jog
11/10 土 5.0   夕jog
11/11 日 5.0   夕jog
11/12 月 0.0  
11/13 火 8.0   夕jog
11/14 水 0.0   中学バスケットボール 観戦
11/15 木 0.0   中学バスケットボール 観戦
11/16 金 6.0   夕jog
小学校学習発表会 観戦
11/17 土 6.0   夕jog
町内会宴会
11/18 日 6.0   夕jog
11/19 月 8.0   夕jog
11/20 火 6.0   夕jog
11/21 水 0.0   奥出雲町
11/22 木 0.0   胃検診
11/23 金 7.0   夕jog
松江
11/24 土 7.0   夕jog
11/25 日 7.0   夕jog
加古川みなもロードフルマラソン キャンセル
11/26 月 5.0   夕jog
循環器内科 受診
11/27 火 5.0   夕jog
11/28 水 5.0   夕jog
11/29 木 0.0   浜坂 鳥取砂丘 花回廊
11/30 金 4.0   夕jog
走行距離 160.0  km