OHSTAR
地域 : 島根
年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 :
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2018／11
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 11/01 木 | 5.0 | 夕jog |
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| 11/02 金 | 5.0 | 夕jog |
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| 11/03 土 | 0.0 | 大阪 泊 |
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| 11/04 日 | 42.0 | 大阪淀川市民マラソン |
6時間55分08秒 3234位 |
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| 11/05 月 | 0.0 | ひかわ美人の湯 |
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| 11/06 火 | 0.0 | |||
| 11/07 水 | 6.0 | 夕jog |
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| 11/08 木 | 6.0 | 夕jog |
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| 11/09 金 | 6.0 | 夕jog |
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| 11/10 土 | 5.0 | 夕jog |
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| 11/11 日 | 5.0 | 夕jog |
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| 11/12 月 | 0.0 | |||
| 11/13 火 | 8.0 | 夕jog |
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| 11/14 水 | 0.0 | 中学バスケットボール 観戦 |
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| 11/15 木 | 0.0 | 中学バスケットボール 観戦 |
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| 11/16 金 | 6.0 | 夕jog |
小学校学習発表会 観戦 |
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| 11/17 土 | 6.0 | 夕jog |
町内会宴会 |
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| 11/18 日 | 6.0 | 夕jog |
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| 11/19 月 | 8.0 | 夕jog |
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| 11/20 火 | 6.0 | 夕jog |
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| 11/21 水 | 0.0 | 奥出雲町 |
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| 11/22 木 | 0.0 | 胃検診 |
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| 11/23 金 | 7.0 | 夕jog |
松江 |
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| 11/24 土 | 7.0 | 夕jog |
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| 11/25 日 | 7.0 | 夕jog |
加古川みなもロードフルマラソン キャンセル |
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| 11/26 月 | 5.0 | 夕jog |
循環器内科 受診 |
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| 11/27 火 | 5.0 | 夕jog |
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| 11/28 水 | 5.0 | 夕jog |
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| 11/29 木 | 0.0 | 浜坂 鳥取砂丘 花回廊 |
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| 11/30 金 | 4.0 | 夕jog |
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| 走行距離 | 160.0 km | |||