OHSTAR
地域 : 島根
年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 :
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2017／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 土 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/02 日 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/03 月 | 4.0 | 夕jog |
姫路城マラソン 申し込み |
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| 7/04 火 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/05 水 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/06 木 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/07 金 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/08 土 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/09 日 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/10 月 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/11 火 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/12 水 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/13 木 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/14 金 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/15 土 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/16 日 | 21.0 | 第21回ピクニックラン桜江 21ｋ |
2時間52分09秒 408位 |
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| 7/17 月 | 0.0 | 米子 境港 右アキレス腱痛 |
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| 7/18 火 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/19 水 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/20 木 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/21 金 | 0.0 | |||
| 7/22 土 | 0.0 | 県中学総体（浜山） 審判員 |
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| 7/23 日 | 0.0 | 県中学総体（浜山） 審判員 次男が指導するバスケットチームの試合観戦 |
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| 7/24 月 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/25 火 | 0.0 | |||
| 7/26 水 | 4.0 | 夕jog |
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| 7/27 木 | 0.0 | |||
| 7/28 金 | 0.0 | |||
| 7/29 土 | 0.0 | |||
| 7/30 日 | 0.0 | |||
| 7/31 月 | 4.0 | 夕jog |
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| 走行距離 | 105.0 km | |||