OHSTAR
地域 : 島根
年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 :
一言 :
目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役
2014／10
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 10/01 水 | 4.0 | 夕jog |
出雲駅伝役員研修会 |
|
| 10/02 木 | 0.0 | |||
| 10/03 金 | 6.0 | 夕jog |
||
| 10/04 土 | 0.0 | 出雲大社 |
||
| 10/05 日 | 0.0 | |||
| 10/06 月 | 4.0 | 夕jog |
||
| 10/07 火 | 4.0 | 夕jog |
||
| 10/08 水 | 6.0 | 夕jog |
肝臓内科受診 肝機能改善 投薬継続 |
|
| 10/09 木 | 4.0 | 夕jog |
||
| 10/10 金 | 4.0 | 夕jog |
奥出雲ウルトラ60ｋ 申込み |
|
| 10/11 土 | 4.0 | 夕jog |
小学生駅伝 突然の審判長に びっくり どっきり 出雲駅伝中継所現地打ち合わせ会 |
|
| 10/12 日 | 4.0 | 夕jog |
三瓶山 |
|
| 10/13 月 | 0.0 | 出雲駅伝 台風のため中止 |
||
| 10/14 火 | 4.0 | 夕jog |
||
| 10/15 水 | 4.0 | 夕jog |
||
| 10/16 木 | 4.0 | 夕jog |
||
| 10/17 金 | 4.0 | 夕jog |
||
| 10/18 土 | 0.0 | 益田 宿泊 |
||
| 10/19 日 | 21.0 | 萩・石見空港マラソン ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ |
2時間9分41秒 256位 |
|
| 10/20 月 | 6.0 | 夕jog |
||
| 10/21 火 | 0.0 | |||
| 10/22 水 | 4.0 | 夕jog |
||
| 10/23 木 | 4.0 | 夕jog |
||
| 10/24 金 | 4.0 | 夕jog |
||
| 10/25 土 | 5.0 | 夕jog |
中学バスケットボール大会 観戦 |
|
| 10/26 日 | 4.0 | 夕jog |
||
| 10/27 月 | 4.0 | 夕jog |
||
| 10/28 火 | 4.0 | 夕jog |
||
| 10/29 水 | 4.0 | 夕jog |
||
| 10/30 木 | 4.0 | 夕jog |
益田 |
|
| 10/31 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 120.0 km | |||