OHSTAR
地域 : 島根
年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 :
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2013／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 木 | 5.0 | 夕 3000m |
15分57秒 |
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| 8/02 金 | 5.0 | 夕jog |
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| 8/03 土 | 0.0 | 米子 美保関 境港 |
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| 8/04 日 | 4.0 | 夕jog |
中学バスケットボール大会観戦 |
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| 8/05 月 | 5.0 | 夕jog |
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| 8/06 火 | 5.0 | 夕jog |
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| 8/07 水 | 5.0 | 夕jog |
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| 8/08 木 | 5.0 | 夕jog |
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| 8/09 金 | 5.0 | 夕jog |
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| 8/10 土 | 0.0 | |||
| 8/11 日 | 4.0 | 夕jog |
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| 8/12 月 | 5.0 | 夕jog |
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| 8/13 火 | 0.0 | |||
| 8/14 水 | 4.0 | 夕jog |
東京マラソン 先行申込み 落選 |
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| 8/15 木 | 4.0 | 夕jog |
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| 8/16 金 | 0.0 | 米子 |
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| 8/17 土 | 4.0 | 夕jog |
中国五県対抗陸上 審判員 |
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| 8/18 日 | 4.0 | 夕jog |
中国五県対抗陸上 審判員 |
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| 8/19 月 | 0.0 | |||
| 8/20 火 | 6.0 | 夕jog |
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| 8/21 水 | 4.0 | 夕jog |
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| 8/22 木 | 6.0 | 夕jog |
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| 8/23 金 | 0.0 | |||
| 8/24 土 | 4.0 | 夕jog |
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| 8/25 日 | 4.0 | 夕jog |
県マスターズ 豪雨のため中止 |
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| 8/26 月 | 5.0 | 夕jog |
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| 8/27 火 | 7.0 | 夕 1マイル |
8分03秒 Ｈ128/Ｍ |
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| 8/28 水 | 7.0 | 夕jog |
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| 8/29 木 | 7.0 | 夕jog |
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| 8/30 金 | 5.0 | 夕jog |
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| 8/31 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 119.0 km | |||