OHSTAR
地域 : 島根
年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 :
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2012／10
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 10/01 月 | 5.0 | 夕jog |
走り込み大会開始 |
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| 10/02 火 | 5.0 | 夕jog |
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| 10/03 水 | 5.0 | 夕jog |
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| 10/04 木 | 5.0 | 夕jog |
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| 10/05 金 | 4.0 | 夕jog |
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| 10/06 土 | 6.0 | 夕jog |
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| 10/07 日 | 6.0 | 夕jog |
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| 10/08 月 | 4.0 | 夕jog |
出雲駅伝競技役員 青山学院大 初優勝 |
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| 10/09 火 | 0.0 | 益田 広島 |
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| 10/10 水 | 5.0 | 夕jog |
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| 10/11 木 | 5.0 | 夕jog |
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| 10/12 金 | 5.0 | 夕jog |
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| 10/13 土 | 5.0 | 夕jog |
県マスターズ駅伝準備 |
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| 10/14 日 | 4.0 | 夕jog |
県マスターズ駅伝競技役員 |
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| 10/15 月 | 6.0 | 夕jog |
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| 10/16 火 | 5.0 | 夕jog |
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| 10/17 水 | 5.0 | 夕jog |
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| 10/18 木 | 5.0 | 夕jog |
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| 10/19 金 | 5.0 | 夕jog |
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| 10/20 土 | 0.0 | 三井アウトレットパーク 木更津 千葉 宿泊 |
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| 10/21 日 | 42.0 | ちばアクアラインマラソン |
5時間23分33秒 6513位 |
東京 宿泊 |
| 10/22 月 | 0.0 | 東京スカイツリー |
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| 10/23 火 | 4.0 | 夕jog |
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| 10/24 水 | 7.0 | 夕jog |
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| 10/25 木 | 5.0 | 夕jog |
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| 10/26 金 | 0.0 | |||
| 10/27 土 | 0.0 | 神話博しまね |
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| 10/28 日 | 5.0 | 夕jog |
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| 10/29 月 | 7.0 | 夕jog |
京都マラソン 当選 |
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| 10/30 火 | 5.0 | 夕jog |
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| 10/31 水 | 5.0 | 夕jog |
走り込み大会終了 目標（150キロ）達成 |
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| 走行距離 | 170.0 km | |||