OHSTAR  
地域 : 島根    年齢 : 瀬古選手　-　1才
一言 : 
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2011／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 土 0.0  
1/02 日 0.0  
1/03 月 4.0   夕jog
1/04 火 0.0  
1/05 水 0.0  
1/06 木 0.0  
1/07 金 0.0  
1/08 土 6.0   夕jog
1/09 日 6.0   夕jog
1/10 月 6.0   夕jog
1/11 火 0.0  
1/12 水 0.0  
1/13 木 0.0  
1/14 金 0.0  
1/15 土 0.0  
1/16 日 0.0  
1/17 月 0.0  
1/18 火 4.0   夕jog
1/19 水 0.0   内科受診　肝機能改善せず
1/20 木 0.0  
1/21 金 4.0   夕jog
1/22 土 4.0   夕jog
1/23 日 6.0   県マスターズｸﾛｶﾝ　3.4ｋ
 18分11秒　1位
1/24 月 7.0   夕jog
1/25 火 4.0   夕jog
1/26 水 4.0   夕jog
1/27 木 4.0   夕jog
1/28 金 4.0   夕jog
1/29 土 0.0  
1/30 日 0.0  
1/31 月 0.0  
走行距離 63.0  km