OHSTAR
地域 : 島根
年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 :
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2010／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 木 | 0.0 | なおゆき としゆき 就職 |
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| 4/02 金 | 4.0 | 夕ｽﾛｰjog |
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| 4/03 土 | 0.0 | |||
| 4/04 日 | 0.0 | |||
| 4/05 月 | 4.0 | 夕ｽﾛｰjog |
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| 4/06 火 | 4.0 | 夕ｽﾛｰjog |
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| 4/07 水 | 4.0 | 夕ｽﾛｰjog |
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| 4/08 木 | 0.0 | |||
| 4/09 金 | 0.0 | |||
| 4/10 土 | 0.0 | |||
| 4/11 日 | 4.0 | 夕ｽﾛｰjog |
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| 4/12 月 | 0.0 | |||
| 4/13 火 | 0.0 | |||
| 4/14 水 | 0.0 | |||
| 4/15 木 | 0.0 | |||
| 4/16 金 | 7.0 | 夕ｽﾛｰjog |
心臓ＭＲＩ検査 |
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| 4/17 土 | 0.0 | 出雲陸上競技役員 |
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| 4/18 日 | 5.0 | 夕ｽﾛｰjog |
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| 4/19 月 | 8.0 | 夕ｽﾛｰjog |
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| 4/20 火 | 4.0 | 夕ｽﾛｰjog |
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| 4/21 水 | 6.0 | 夕ｽﾛｰjog |
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| 4/22 木 | 4.0 | 夕ｽﾛｰjog |
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| 4/23 金 | 6.0 | 夕ｽﾛｰjog |
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| 4/24 土 | 0.0 | |||
| 4/25 日 | 10.0 | 中国ﾏｽﾀｰｽﾞｸﾛｶﾝ 5ｋ 26分49秒 1位 |
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| 4/26 月 | 6.0 | 夕ｽﾛｰjog |
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| 4/27 火 | 0.0 | 中国マスターズ陸上実行委員会 |
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| 4/28 水 | 6.0 | 夕ｽﾛｰjog |
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| 4/29 木 | 0.0 | 風邪をひく |
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| 4/30 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 82.0 km | |||