OHSTAR
地域 : 島根
年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 :
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2010/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 火 | 5.0 | 夕jog |
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| 6/02 水 | 4.0 | 夕jog |
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| 6/03 木 | 6.0 | 夕jog |
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| 6/04 金 | 6.0 | 夕jog |
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| 6/05 土 | 4.0 | 夕jog |
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| 6/06 日 | 4.0 | 夕jog |
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| 6/07 月 | 4.0 | 夕jog |
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| 6/08 火 | 6.0 | 夕jog |
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| 6/09 水 | 4.0 | 夕jog |
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| 6/10 木 | 4.0 | 夕jog |
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| 6/11 金 | 4.0 | 夕jog |
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| 6/12 土 | 6.0 | 夕jog |
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| 6/13 日 | 4.0 | 夕jog |
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| 6/14 月 | 5.0 | 夕400m1,52 |
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| 6/15 火 | 4.0 | 夕jog |
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| 6/16 水 | 6.0 | 夕jog |
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| 6/17 木 | 6.0 | 夕jog |
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| 6/18 金 | 4.0 | 夕jog |
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| 6/19 土 | 0.0 | 県中学通信陸上審判員 |
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| 6/20 日 | 4.0 | 夕jog |
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| 6/21 月 | 5.0 | 夕800m 3,52 |
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| 6/22 火 | 5.0 | 夕1500m7,41 |
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| 6/23 水 | 4.0 | 夕jog |
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| 6/24 木 | 4.0 | 夕jog |
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| 6/25 金 | 4.0 | 夕jog |
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| 6/26 土 | 0.0 | |||
| 6/27 日 | 4.0 | 全山陰マスターズ陸上 1500m6.33.92 4位 800m3.10.47 2位 |
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| 6/28 月 | 0.0 | |||
| 6/29 火 | 4.0 | 夕jog |
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| 6/30 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 120.0 km | |||