OHSTAR
地域 : 島根
年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 :
一言 :
目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役 目指せ 生涯現役
2008／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 火 | 6.0 | 夕jog |
||
| 7/02 水 | 6.0 | 夕jog |
||
| 7/03 木 | 4.0 | 夕jog |
||
| 7/04 金 | 0.0 | |||
| 7/05 土 | 0.0 | |||
| 7/06 日 | 5.0 | 鳥取マスターズ 1500ｍ 800ｍ |
6分10秒79（3位） 3分01秒57（2位） |
|
| 7/07 月 | 0.0 | |||
| 7/08 火 | 4.0 | 夕jog |
||
| 7/09 水 | 4.0 | 夕jog |
||
| 7/10 木 | 6.0 | 夕jog |
||
| 7/11 金 | 6.0 | 夕jog |
||
| 7/12 土 | 5.0 | 夕jog |
||
| 7/13 日 | 0.0 | |||
| 7/14 月 | 4.0 | 夕jog |
||
| 7/15 火 | 4.0 | 夕jog |
||
| 7/16 水 | 6.0 | 夕jog |
||
| 7/17 木 | 5.0 | 夕jog |
||
| 7/18 金 | 0.0 | |||
| 7/19 土 | 5.0 | 夕jog |
||
| 7/20 日 | 6.0 | 夕jog |
||
| 7/21 月 | 4.0 | 夕jog |
||
| 7/22 火 | 6.0 | 夕jog |
||
| 7/23 水 | 4.0 | 夕jog |
||
| 7/24 木 | 6.0 | 夕jog |
||
| 7/25 金 | 6.0 | 夕jog |
||
| 7/26 土 | 6.0 | 夕jog |
||
| 7/27 日 | 8.0 | ふれあいロードマラソン 5ｋ 24分17秒 17位 |
||
| 7/28 月 | 4.0 | 夕jog |
||
| 7/29 火 | 6.0 | 夕jog |
||
| 7/30 水 | 6.0 | 夕jog |
||
| 7/31 木 | 4.0 | 夕jog |
||
| 走行距離 | 136.0 km | |||