OHSTAR
地域 : 島根
年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 :
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2008／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 木 | 6.0 | 夕jog |
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| 5/02 金 | 6.0 | 夕jog |
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| 5/03 土 | 6.0 | 夕jog |
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| 5/04 日 | 4.0 | 夕jog |
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| 5/05 月 | 0.0 | |||
| 5/06 火 | 0.0 | |||
| 5/07 水 | 6.0 | 夕jog |
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| 5/08 木 | 6.0 | 夕jog |
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| 5/09 金 | 0.0 | |||
| 5/10 土 | 0.0 | |||
| 5/11 日 | 6.0 | 夕jog |
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| 5/12 月 | 0.0 | |||
| 5/13 火 | 6.0 | 夕jog |
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| 5/14 水 | 6.0 | 夕jog |
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| 5/15 木 | 0.0 | |||
| 5/16 金 | 0.0 | |||
| 5/17 土 | 4.0 | 夕jog |
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| 5/18 日 | 10.0 | 名和マラソン 10ｋ |
54分32秒 |
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| 5/19 月 | 0.0 | |||
| 5/20 火 | 0.0 | |||
| 5/21 水 | 5.0 | 夕jog |
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| 5/22 木 | 0.0 | |||
| 5/23 金 | 6.0 | 夕jog |
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| 5/24 土 | 0.0 | |||
| 5/25 日 | 4.0 | 夕jog |
市陸協総会 |
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| 5/26 月 | 7.0 | 夕800ｍ 3分49秒 |
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| 5/27 火 | 0.0 | |||
| 5/28 水 | 0.0 | |||
| 5/29 木 | 0.0 | |||
| 5/30 金 | 8.0 | 夕1500ｍ 7分24秒 |
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| 5/31 土 | 6.0 | 夕jog |
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| 走行距離 | 102.0 km | |||