OHSTAR  
地域 : 島根    年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 : 
目指せ 生涯現役          目指せ 生涯現役          目指せ 生涯現役          目指せ 生涯現役          目指せ 生涯現役          目指せ 生涯現役          目指せ 生涯現役          目指せ 生涯現役
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 木 6.0   夕jog
6/02 金 6.0   夕jog
6/03 土 0.0  
6/04 日 0.0  
6/05 月 8.0   夕800m3分17秒 400m1分36秒
6/06 火 6.0   夕jog
6/07 水 6.0   夕jog
6/08 木 0.0  
6/09 金 5.0   夕jog
6/10 土 0.0  
6/11 日 10.0   県スポレク 1500m 800m 5000m
5分56秒53 2分56秒24 24分40秒19
6/12 月 0.0  
6/13 火 5.0   夕jog
6/14 水 5.0   夕jog
6/15 木 5.0   夕jog
6/16 金 0.0  
6/17 土 5.0   夕jog
6/18 日 0.0  
6/19 月 5.0   夕jog
6/20 火 5.0   夕jog
6/21 水 0.0  
6/22 木 0.0  
6/23 金 0.0  
6/24 土 0.0  
6/25 日 5.0   全山陰マスターズ 1500m 800m
5分55秒72 2分55秒50
6/26 月 8.0   夕jog
6/27 火 10.0   夕jog
6/28 水 5.0   夕jog
6/29 木 5.0   夕jog
6/30 金 0.0  
走行距離 110.0  km