OHSTAR
地域 : 島根
年齢 : 瀬古選手 - 1才
一言 :
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2006／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 火 | 0.0 | |||
| 8/02 水 | 5.0 | 夕jog |
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| 8/03 木 | 0.0 | |||
| 8/04 金 | 5.0 | 夕jog |
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| 8/05 土 | 0.0 | |||
| 8/06 日 | 14.0 | スイムラン多伎 |
1時間33分12秒 |
|
| 8/07 月 | 0.0 | |||
| 8/08 火 | 0.0 | |||
| 8/09 水 | 6.0 | 夕jog |
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| 8/10 木 | 5.0 | 夕jog |
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| 8/11 金 | 5.0 | 夕jog |
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| 8/12 土 | 6.0 | 夕jog |
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| 8/13 日 | 6.0 | 夕jog |
||
| 8/14 月 | 0.0 | |||
| 8/15 火 | 0.0 | |||
| 8/16 水 | 8.0 | 夕jog |
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| 8/17 木 | 4.0 | 夕jog |
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| 8/18 金 | 3.0 | 夕jog |
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| 8/19 土 | 0.0 | |||
| 8/20 日 | 8.0 | 三瓶クロカン 8ｋ |
43分51秒 |
|
| 8/21 月 | 0.0 | |||
| 8/22 火 | 4.0 | 夕jog |
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| 8/23 水 | 0.0 | |||
| 8/24 木 | 6.0 | 夕jog |
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| 8/25 金 | 5.0 | 夕jog |
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| 8/26 土 | 0.0 | |||
| 8/27 日 | 6.0 | 夕jog |
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| 8/28 月 | 4.0 | 夕jog |
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| 8/29 火 | 4.0 | 夕jog |
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| 8/30 水 | 4.0 | 夕jog |
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| 8/31 木 | 4.0 | 夕jog |
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| 走行距離 | 112.0 km | |||