月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金	4.0	joｇ	20'00	右足シンスプリント
2/02 土	9.5	伊野9.5km	38'33	午前中
2/03 日	13.0	jog	60'00	のるま
2/04 月	9.5	伊野9.5km	37'52	上から下
2/05 火	9.5	伊野9.5km	37'42	時期がきたので復活
2/06 水	0.0
2/07 木	0.0
2/08 金	0.0
2/09 土	0.0
2/10 日	0.0
2/11 月	0.0
2/12 火	0.0
2/13 水	0.0
2/14 木	0.0
2/15 金	0.0
2/16 土	0.0
2/17 日	0.0
2/18 月	0.0
2/19 火	0.0
2/20 水	0.0
2/21 木	0.0
2/22 金	0.0
2/23 土	0.0
2/24 日	0.0
2/25 月	0.0
2/26 火	0.0
2/27 水	0.0
2/28 木	0.0
2/29 金	0.0
走行距離	45.5  km