さっちん  
地域 : 石川    年齢 : 走りはじめたのは、30歳でした。
一言 : 
今年はUTMFの卒業試験予定。          今年はUTMFの卒業試験予定。          今年はUTMFの卒業試験予定。          今年はUTMFの卒業試験予定。
2016／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 水 10.0   自宅周辺
 久々の普通のジョグがつらい。。。足の感覚が無い。
6/02 木 0.0   鍼治療
6/03 金 3.0   トレッドミル
 ホットヨガ45
 トレッドミルはきらいだ。。。
6/04 土 0.0   体調不良
 熱がでた。。。
6/05 日 15.0   自宅周辺
 日曜に家に居るの珍しい。足が痛いのよ
6/06 月 0.0   ホットヨガ45　ボディバランス45
 セルフケア
6/07 火 5.0   トレッドミル
 ボディコンバット45
 トレッドは30分で発狂しそうになるｗ
6/08 水 9.0   エイム周辺
 ボディバランス60
 ボディバランス60気持ちいいけど体幹も鍛えられるマイブーム。
6/09 木 0.0   鍼治療
6/10 金 3.0   トレッドミル
 ホットヨガ45
 今更走ってもね〜
6/11 土 0.0   移動日
6/12 日 45.0   菅平
 せっかく、お金と時間かけて遠征してるのに、しんどい思いして、身体ボロボロで、心は凹んで帰ってくる。
6/13 月 0.0   スイム2000M
 カワウソ練習会途中退散
6/14 火 0.0   ボディコンバット45
 コンバットすらしんどい。
6/15 水 0.0   あまりに痛くて整形外科へ！足指折れてた。。。しかも利賀の時から。
6/16 木 0.0  
6/17 金 0.0  
6/18 土 22.0   針ノ木リアルスカイ
 雪上ランは足の感覚が無くてもできるｗｗ
6/19 日 15.0   針ノ木リアルスカイ
 一人での参加だったけど、二日間最高のメンバーで楽しい日々を過ごせた。みなさんありがとう。
6/20 月 0.0   仕事がたまってるんですよ
6/21 火 0.0   ざんぎょーですよ
6/22 水 9.0   自宅周辺
6/23 木 0.0   鍼治療
 今更治療してもね。。。
6/24 金 5.0   トレッドミル
 ホットヨガ
 今更練習してもね。。。
6/25 土 0.0   今更休養してもね。。。
6/26 日 20.0   立山山ろくトレイル
 ほぼ最後尾から、真ん中程度まで追い上げる。結果はともかく結構楽しかったｗ
6/27 月 0.0   ホットヨガ45　ボディバランス45
6/28 火 0.0   今更休養してもね。。。
6/29 水 0.0   鍼治療
 今更治療してもね。。。
6/30 木 8.0   自宅周辺
 今更練習してもね。。。
走行距離 169.0  km