さっちん  
地域 : 石川    年齢 : 走りはじめたのは、30歳でした。
一言 : 
今年はUTMFの卒業試験予定。          今年はUTMFの卒業試験予定。          今年はUTMFの卒業試験予定。          今年はUTMFの卒業試験予定。
2011／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 木 10.0   遠回りで飲み会会場まで。
 飲み会会場まで走っていく。宴会予約がはいってると風呂も無料なのはいいことだ！
9/02 金 0.0   明日から2泊でテント泊予定だったのに。。。
9/03 土 0.0   ボディパンプ60
 今日から山予定だったのに、台風。。。
9/04 日 0.0   一応登山口まで行ったが、雨のドライブで終わった。帰宅後やたら眠くてずーっと寝てた。
9/05 月 10.0   自宅周辺
 年休で山に行ってるはずが、取り消した。普通に仕事後にジョグ。
9/06 火 13.0   自宅周辺
 超久々に相方と走った。いったい何ヶ月ぶりだろうｗｗ
9/07 水 8.0   ボディパンプ45
 トレッドで3キロ走ったあと、がっつりパンプ。ここ数年重りを増やしてなかったのだが、テント泊に向けて最近スクワットとランジの重り増加中。さすがに、足が超重かったけどパンプ後にジョグ。
9/08 木 0.0  
9/09 金 17.0   海→河川敷→50m道路
9/10 土 0.0   ボディパンプ60
9/11 日 16.0   早月尾根
 みっちー＆Ｎ尾さんと、今年も恒例の日帰りで剱岳。2200mを一気に上る急登はきついけど。。。岩場はめっちゃ楽しかった。休憩含めての8時間登山は、時間的にもちょうど良い。
9/12 月 0.0   やはり筋肉痛がいらっしゃった。おんたけのレースよりひどい筋肉痛だ。
9/13 火 10.0   自宅周辺
9/14 水 0.0  
9/15 木 10.0   自宅周辺
9/16 金 0.0  
9/17 土 3.0   南アルプス
 テントをかついで、初の南アルプス♪　一日目は雨・・・
9/18 日 20.0   北岳、間ノ岳、農取岳
 本日は快晴なり〜南アルプスは一つ一つの山が大きくて、壮大でした。危険な箇所は少ないけど体力的にはきっつい！！農取山荘で、みっちがーこれ以上先に行きたくないとダダをこねるので、一人で農取岳へ！岩場がけっこう楽しかったが、間ノ岳への登り返しが超きつかった。
9/19 月 3.0   南アルプス
 帰りたくない。。。と思いつつも、移動に時間がかかるのでそのまま下山。テント泊も楽しかった！
9/20 火 6.0   トレッドみる
9/21 水 0.0   ボディパンプ45
9/22 木 0.0  
9/23 金 23.0   折立→雲の平→祖父岳→高天原温泉
 今週は一人で2泊3日。一番大好きな場所、雲の平へ！太郎から薬師沢へ下って、再度雲の平への上り返しはキツかった・・・そのまま高天原峠へ行けば近いのに、本日ピークを踏んでないので、祖父岳経由で高天原温泉へ！くだりが長くて長くて泣きそうだった。雪がちらちら降り、河原の露天の温泉に入ってのビールは最高だった。！（自炊なので荷物が重い・・・ってか、テント泊ようのザックに小屋泊道具だと余るから、豊かな食材と酒がたっぷりあるからだ。。ｗｗ
9/24 土 18.0   高天原温泉→赤牛岳→水晶岳→鷲羽岳→三俣蓮華岳→黒部五郎小屋
 今日はマジに朝から泣きました。朝から霜が下りて、凍った道を進むと、温泉沢から登るコースは、増水してて太ももまで水がくる沢を何度も渡りながら、足がキンキンに冷えてマジに泣いた・・・ただ、天気は良かったので、鷲羽、水晶、三俣、と山からの景色は最高でした。黒部五郎の小屋も超楽しくて、金沢から来た3人組と宴会の後、沢やのおっちゃんと宴会。ｗｗホント変な人ばかりだった。（笑）
9/25 日 18.0   黒部五郎小屋→黒部五郎岳
 朝、黒部五郎の山頂に行くと。。。昨日の変なおっちゃんたちがいた。あれだけ酒を飲んでたのに、元気な方々だ。。。（私もか？）黒部五郎から、何回もの登りなおしが思いのほかキツくて、時間があれば薬師岳も登ろうかな？と思ってたが。。。ガスもかかってきたし、早々に下山した。それにしても超楽しい、一人北アルプス登山でした〜。
9/26 月 0.0  
9/27 火 10.0   自宅周辺
9/28 水 0.0   ぱんぷ
9/29 木 6.0   自宅周辺
9/30 金 0.0  
走行距離 201.0  km