ダブル
地域 : 兵庫
年齢 : 団塊の世代
一言 :
一言 :
腰痛、膝痛などなど、ほんとうに走れなくなってしまいました^^; まだまだと思っていた加齢を実感しています(>_<) 腰痛、膝痛などなど、ほんとうに走れなくなってしまいました^^; まだまだと思っていた加齢を実感しています(>_<)
2013／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 木 | 4.0 | 6分半 |
トレッドミル 今日から8月で、今日から64才になりました。 |
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| 8/02 金 | 0.0 | |||
| 8/03 土 | 0.0 | |||
| 8/04 日 | 0.0 | |||
| 8/05 月 | 0.0 | |||
| 8/06 火 | 47.0 | 広島→長崎リレーマラソン |
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| 8/07 水 | 18.0 | 広島→長崎リレーマラソン |
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| 8/08 木 | 10.0 | 広島→長崎リレーマラソン |
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| 8/09 金 | 11.0 | 広島→長崎リレーマラソン |
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| 8/10 土 | 0.0 | |||
| 8/11 日 | 0.0 | |||
| 8/12 月 | 0.0 | |||
| 8/13 火 | 0.0 | |||
| 8/14 水 | 0.0 | |||
| 8/15 木 | 0.0 | |||
| 8/16 金 | 0.0 | |||
| 8/17 土 | 0.0 | |||
| 8/18 日 | 0.0 | |||
| 8/19 月 | 0.0 | |||
| 8/20 火 | 0.0 | |||
| 8/21 水 | 0.0 | |||
| 8/22 木 | 0.0 | |||
| 8/23 金 | 0.0 | |||
| 8/24 土 | 0.0 | |||
| 8/25 日 | 0.0 | |||
| 8/26 月 | 0.0 | |||
| 8/27 火 | 0.0 | |||
| 8/28 水 | 0.0 | |||
| 8/29 木 | 0.0 | |||
| 8/30 金 | 0.0 | |||
| 8/31 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 90.0 km | |||