2021/6
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 火 | 15.0 | pm:2000*5 (r:400m) |
6'37 (2'09) 6'38 (2'26) 6'39 (2'34) 6'41 (2'44) 6'36 |
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6/02 水 | 11.0 | pm:さなるこjog |
48'41 |
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6/03 木 | 14.0 | pm:1000*3 6000PR (r:200m) (R:400m) |
3'10 (63) 3'10 (63) 3'10 (3'08) 3'35-37-37-37-38-37 |
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6/04 金 | 0.0 | |||
6/05 土 | 0.0 | |||
6/06 日 | 0.0 | |||
6/07 月 | 0.0 | |||
6/08 火 | 0.0 | |||
6/09 水 | 0.0 | |||
6/10 木 | 0.0 | |||
6/11 金 | 0.0 | |||
6/12 土 | 0.0 | |||
6/13 日 | 0.0 | |||
6/14 月 | 0.0 | |||
6/15 火 | 0.0 | |||
6/16 水 | 0.0 | |||
6/17 木 | 0.0 | |||
6/18 金 | 0.0 | |||
6/19 土 | 0.0 | |||
6/20 日 | 0.0 | |||
6/21 月 | 0.0 | |||
6/22 火 | 0.0 | |||
6/23 水 | 0.0 | |||
6/24 木 | 0.0 | |||
6/25 金 | 0.0 | |||
6/26 土 | 0.0 | |||
6/27 日 | 0.0 | |||
6/28 月 | 0.0 | |||
6/29 火 | 0.0 | |||
6/30 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 40.0 km |