kindo
地域 : 大阪
年齢 : 最強の45歳
一言 :
一言 :
「走るの大嫌い!」な私が友人のためにホノルルを目指し始めてしまった。 「走るの大嫌い!」な私が友人のためにホノルルを目指し始めてしまった。 「走るの大嫌い!」な私が友人のためにホノルルを目指し始めてしまった。 「走るの大嫌い!」な私が友人のためにホノルルを目指し始めてしまった。
2010/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
12/01 水 | 0.0 | |||
12/02 木 | 0.0 | |||
12/03 金 | 0.0 | |||
12/04 土 | 0.0 | |||
12/05 日 | 0.0 | |||
12/06 月 | 6.0 | JOG |
45分 |
風邪から9日ぶりのJOG結構快調に走れた! |
12/07 火 | 0.0 | 休み |
ホノルルの準備 |
|
12/08 水 | 6.0 | 40分 |
||
12/09 木 | 6.0 | 40分 |
||
12/10 金 | 0.0 | |||
12/11 土 | 5.0 | 50分 |
ホノルルの街中 |
|
12/12 日 | 42.2 | 5:51:47 |
ホノルルマラソン! |
|
12/13 月 | 0.0 | |||
12/14 火 | 0.0 | |||
12/15 水 | 0.0 | |||
12/16 木 | 0.0 | |||
12/17 金 | 0.0 | |||
12/18 土 | 0.0 | |||
12/19 日 | 0.0 | |||
12/20 月 | 0.0 | |||
12/21 火 | 0.0 | |||
12/22 水 | 0.0 | |||
12/23 木 | 5.0 | JOG |
35分 |
ホノルル後初めて走りました。やっぱり気持ちいい! |
12/24 金 | 0.0 | |||
12/25 土 | 6.0 | JOG |
50分 |
左足モートンのように痛い・・・ |
12/26 日 | 15.0 | LSD |
1時間50分 |
大泉緑地まで |
12/27 月 | 5.0 | JOG |
||
12/28 火 | 0.0 | |||
12/29 水 | 0.0 | |||
12/30 木 | 0.0 | |||
12/31 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 96.2 km |