月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	17.0	8:00 85jog	4'15	福永さんと1km5本。午後から高山帰省。
6/02 日	0.0			午前は牧歌の里。午後は帰宅。
6/03 月	16.0	6:30 40jog 16:30 300×3×2 アップ15ダウン10	46	ゆっくり。 無理しないスピードで強化。
6/04 火	6.0	6:30 30jog		前期中間考査初日。
6/05 水	12.0	6:30 20jog 14:00 400×2 アップ10ダウン15	65	メモリアル。
6/06 木	4.0	6:30 20jog		バレー練習。
6/07 金	7.0	6:45 10jog 14:00 25jog		雨天のためサーキット。
6/08 土	12.0	9:00 12kmp	5'00	練習もチームも基本から。採点。
6/09 日	0.0
6/10 月	9.0	17:00 200×10＋1000 アップ10ダウン10	38(80)-2'56	1年生のペースメイク。
6/11 火	3.0	6:45 15jog		午後は名古屋工業大学出張。
6/12 水	6.0	6:30 30jog		午後は岐阜協立大学出張。
6/13 木	11.0	6:30 20jog 16:30 35jog		急遽メモリアル。
6/14 金	5.0	6:30 25jog		球技大会。
6/15 土	11.0	西濃選手権1500m アップ25ダウン20	4'22"96(69-71-71-51)	良い練習になった。
6/16 日	0.0			モレラ岐阜。
6/17 月	8.0	6:30 20jog 17:00 20jog		職員会議。メモリアル。
6/18 火	4.0	6:30 20jog		東海壮行会。
6/19 水	19.0	6:30 25jog 16:30 14kmp		ショートインターバルのみで練習しよう。
6/20 木	3.0	6:30 15jog		東海総体でエコパに出発。前日練習。
6/21 金	6.0	16:30 30jog		400.1500.幅。予選落ち。
6/22 土	6.0	5:30 5jog 16:00 25jog		800.3000msc.岐阜勢活躍。リレー予選落ち。
6/23 日	0.0
6/24 月	7.0	6:30 15jog 16:30 15jog＋300	41	午後は数学入試協議会。スピード落ちてる。
6/25 火	6.0	6:30 30jog		夕方は踏み台昇降。
6/26 水	0.0	踏み台昇降		メモリアルでアルバム写真撮影。
6/27 木	4.0	6:30 20jog		6年目研修。
6/28 金	4.0	6:30 20jog		放課後補習。
6/29 土	19.0	県選手権10000m アップ25ダウン20	36'32"86(3'26-32-41-41-46-45-46-49-45-22)	アキレス腱微妙。それ以上に体力の衰え。
6/30 日	0.0
走行距離	205.0  km