月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 月	10.0	朝練
4/02 火	10.0	朝練
4/03 水	10.0	朝練
4/04 木	10.0	朝練
4/05 金	10.0	朝練
4/06 土	20.0	朝練
4/07 日	20.0	朝練
4/08 月	10.0	朝練
4/09 火	10.0	朝練
4/10 水	0.0	雨サボり		ウォークで2時間
4/11 木	10.0	朝練
4/12 金	10.0	朝練		昔、あきるのジャパンカップで伴走していた方にあった、びっくりした。
4/13 土	10.0	朝練
4/14 日	5.0	かすみがうらマラソン		Bー1女子第２位でした。(伴走)
4/15 月	10.0	朝練		日米貿易協議があるそうです、トランプ砲炸裂か？ツイッター怖い。
4/16 火	10.0	朝練
4/17 水	10.0	朝練
4/18 木	10.0	朝練		選挙で、共産党の車は駐車場代払わなくて、炎上、初期対応も、言い訳、嘘連発で更に炎上、ヤクザ屋さんなんかいつもやってる、堂々としたもんだ。
4/19 金	10.0	朝練
4/20 土	20.0	朝練
4/21 日	20.0	朝練
4/22 月	10.0	朝練
4/23 火	10.0	朝練
4/24 水	10.0	朝練
4/25 木	10.0	朝練
4/26 金	10.0	朝練
4/27 土	2.0	バンバン芝桜ツアー
4/28 日	20.0	朝練
4/29 月	0.0	サボり
4/30 火	0.0	サボり
走行距離	307.0  km