月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 月	10.0	朝練
10/02 火	10.0	朝練
10/03 水	10.0	朝練
10/04 木	10.0	朝練		ドル円114円ミドル、トヨタとかぼろ儲けなんだしょうね、トランプが吠えたらダウンするでしょうがね。
10/05 金	10.0	朝練		くびき野、今日開催するか？中止か？決定する、一応最低限の練習はやったので走ってみたい。
10/06 土	0.0	移動		くびき野、開催決定、私にとって平成最後のウルトラ、完走したい、平成最後のって言っても昭和は、走ってないから、次の元号へって事になりますかね、皇太子様とは年齢近いから、次の元号までになりますね、いつまで走れるかな？
10/07 日	0.0	大会中止	越後くびき野マラソン	土壇場で暴風警報発令にて、中止、ショック、平成は終わりました。
10/08 月	16.0	朝練
10/09 火	10.0	朝練
10/10 水	10.0	朝練
10/11 木	16.0	朝練
10/12 金	10.0	朝練
10/13 土	10.0	朝練
10/14 日	16.0	朝練
10/15 月	10.0	朝練
10/16 火	10.0	朝練
10/17 水	10.0	朝練
10/18 木	10.0	朝練
10/19 金	10.0	朝練
10/20 土	10.0	朝練
10/21 日	5.0	タートルマラソン
10/22 月	10.0	朝練
10/23 火	10.0	朝練
10/24 水	10.0	朝練
10/25 木	10.0	朝練
10/26 金	10.0	朝練
10/27 土	0.0	雨サボり
10/28 日	2.0	葛西臨海公園BBQ
10/29 月	10.0	朝練
10/30 火	10.0	朝練		膝が少し痛い
10/31 水	10.0	朝練		うーむ、最近、自分のいい加減さが気になる、もう少ししっかりせねば。
走行距離	285.0  km