ドンさん(ドンガメオー)  
地域 : 東京    年齢 : 50代
一言 : 
かすみがうら5km伴走          かすみがうら5km伴走          かすみがうら5km伴走          かすみがうら5km伴走          かすみがうら5km伴走          かすみがうら5km伴走          かすみがうら5km伴走          かすみがうら5km伴走
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土 0.0   サボリ
雨が降りだしたし、膝の状態もグレーな感じなので練習やめた。
9/02 日 42.0   新横浜マラソン
4:53:47
参加ランナー40人位の小さな大会、くびき野に向け完走出来て良かったです。
9/03 月 10.0   朝練

9/04 火 10.0   朝練
小雨
9/05 水 10.0   朝練
9/06 木 16.0   朝練
9/07 金 10.0   朝練
9/08 土 10.0   朝練
9/09 日 16.0   朝練
9/10 月 10.0   朝練
9/11 火 10.0   朝練
9/12 水 10.0   朝練
9/13 木 10.0   朝練
9/14 金 0.0   サボり
9/15 土 0.0   バンバンクラブ
サッキーのお誕生日会、雨が降り走らず飲み食いのみ、ハッピーバースデーは歌った。
9/16 日 10.0   朝練
9/17 月 10.0   朝練
9/18 火 10.0   朝練
9/19 水 10.0   朝練
9/20 木 10.0   朝練
9/21 金 2.0   雨サボり
9/22 土 30.0   立川コスモスマラソン
2:55:25
くびき野対策、スタミナ不足、間に合わない、、、かな?
9/23 日 10.0   朝練
9/24 月 10.0   朝練
9/25 火 10.0   朝練
9/26 水 10.0   朝練
9/27 木 10.0   朝練
9/28 金 10.0   朝練
9/29 土 10.0   朝練
ガソリンの価格が上昇、円安ドル高、、、政府が対策やらないと、年末までに何軒かの運送屋潰れると思う、なんで金利上げないのかわからない。
9/30 日 16.0   朝練
雨は途中で止んだ。
走行距離 332.0  km