ドンさん(ドンガメオー)  
地域 : 東京    年齢 : 50代
一言 : 
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月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 水 10.0   朝練
8/02 木 10.0   朝練
8/03 金 10.0   朝練
8/04 土 10.0   朝練
8/05 日 16.0   奥武蔵練習会
8/06 月 10.0   朝練
8/07 火 10.0   朝練
8/08 水 10.0   朝練
8/09 木 16.0   朝練
8/10 金 10.0   朝練
8/11 土 10.0   朝練
8/12 日 8.0   アキレス
8/13 月 16.0   朝練
8/14 火 16.0   朝練
8/15 水 10.0   朝練
8/16 木 10.0   朝練
8/17 金 10.0   朝練
8/18 土 3.0   バス停→宿
8/19 日 15.0   藤原湖マラソン
8/20 月 10.0   朝練
8/21 火 10.0   朝練
8/22 水 10.0   朝練
8/23 木 16.0   朝練
8/24 金 10.0   朝練
8/25 土 10.0   朝練
8/26 日 16.0   朝練
8/27 月 10.0   朝練
8/28 火 10.0   朝練
8/29 水 10.0   朝練
8/30 木 10.0   朝練
8/31 金 3.0   朝練
膝に痛みが出たので、ワープして帰ってきた、日曜日大丈夫かな?
走行距離 335.0  km