月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	12.0	朝練
5/02 木	30.0
5/03 金	12.0	朝練
5/04 土	5.0	バンバン
5/05 日	23.0
5/06 月	20.0
5/07 火	0.0
5/08 水	21.0
5/09 木	20.0	朝練
5/10 金	0.0
5/11 土	21.0
5/12 日	20.0	朝練
5/13 月	15.0	朝練		ハンガーノックにて、撃沈？二日酔いか？？？
5/14 火	21.0
5/15 水	20.0	朝練
5/16 木	20.0
5/17 金	20.0	朝練
5/18 土	0.0
5/19 日	100.0	野辺山100ｋｍウルトラ	１２時間３６分位？
5/20 月	0.0			ガァァァン！体重増えた（笑）朝計量81.9ｋｇこれでよく完走出来たもんだ。
5/21 火	20.0
5/22 水	20.0	朝練
5/23 木	20.0
5/24 金	20.0
5/25 土	20.0	バンバン８耐久
5/26 日	30.0
5/27 月	22.0	朝練
5/28 火	28.0
5/29 水	20.0	朝練	19℃汗多し、給水1回、給食なし、77.3kg
5/30 木	20.0		21℃足底が少し痛い。
5/31 金	22.0		18℃、給水なし、給食なし、どうしたかな？お腹の調子が悪い。77.6kg
走行距離	622.0  km