ドンさん(ドンガメオー)  
地域 : 東京    年齢 : 50代
一言 : 
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月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土 10.0  
9/02 日 0.0  
9/03 月 0.0  
9/04 火 10.0  
9/05 水 0.0  
9/06 木 0.0  
9/07 金 15.0  
9/08 土 0.0  
9/09 日 0.0  
9/10 月 0.0  
9/11 火 15.0  
9/12 水 0.0  
9/13 木 0.0  
9/14 金 15.0  
9/15 土 10.0  
9/16 日 0.0   山登り(初)
滝汗でも、2kg太った。
9/17 月 0.0  
9/18 火 10.0  
9/19 水 20.0  
9/20 木 10.0  
9/21 金 10.0  
9/22 土 10.0   血圧129ー79脈拍53
9/23 日 10.0   雨の一日
9/24 月 10.0   血圧141-83脈拍50
9/25 火 0.0  
9/26 水 10.0  
9/27 木 0.0  
9/28 金 10.0  
9/29 土 10.0   バンバン
9/30 日 10.0  
走行距離 195.0  km