月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 木	0.0
11/02 金	0.0
11/03 土	20.0
11/04 日	20.0
11/05 月	10.0
11/06 火	10.0
11/07 水	10.0
11/08 木	24.0
11/09 金	10.0
11/10 土	0.0
11/11 日	20.0			昨日お弁当２個食べたので、５００ｇ増えた。
11/12 月	11.0
11/13 火	24.0
11/14 水	11.0
11/15 木	0.0
11/16 金	10.0
11/17 土	10.0
11/18 日	20.0
11/19 月	10.0
11/20 火	21.0			選挙です、日本維新の会に入れようと思っていたけど・・・このままでは、日本沈没！しかし、暴走老人に入れるのは、ちょっと・・・入れる党がなくなった。
11/21 水	10.0			鳩山元首相が不出馬との事・・・しかし、今まで発言を翻し続けた人だから信用できない、辞めないでと、言って欲しいだけだと思う。
11/22 木	21.0			明日は、大田原マラソン、まぁ適当に頑張ろうっと・・・
11/23 金	42.0		3:47:44	前半は、数年ぶりに快走出来ました、後半は引力に負けました。８０．３ｋｇ（朝）→７８．９ｋｇ（帰宅後）
11/24 土	0.0	バンバンクラブ	お休み	筋肉痛にてサボり、エイドにて・・・
11/25 日	10.0
11/26 月	0.0
11/27 火	10.0
11/28 水	10.0			今朝は寒かった、トイレに行きたくなりセブンイレブンさんを使った、何も買わないでごめんね、今度買うから許してちょ。
11/29 木	16.0			選挙です。反原発、卒原発・・・私も、出来れば、原発はなくなってほしいと思ってますが、化石燃料に頼って、地球温暖化問題に対しての日本の国際的な役割りはどうなんだろう、国際会議で鳩山元首相は国際的な約束をしたはず、約束は守らないといけない、温暖化で過去にない自然災害、ハリケーンのサンディも地球温暖化の影響があると聞きましたが・・・。
11/30 金	10.0			明後日、資格試験も、全く勉強せず、５拓問題だから、山感のみで何点取れるかな？（笑）・・・こんなはずでは。
走行距離	370.0  km