ドンさん(ドンガメオー)  
地域 : 東京    年齢 : 50代
一言 : 
お台場夢の大橋マラソン5km伴走          お台場夢の大橋マラソン5km伴走          お台場夢の大橋マラソン5km伴走          お台場夢の大橋マラソン5km伴走
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 月 0.0  
9/02 火 0.0  
9/03 水 0.0  
9/04 木 0.0  
9/05 金 0.0  
9/06 土 0.0  
9/07 日 0.0  
9/08 月 0.0  
9/09 火 20.0   jog
ヤレヤレ
9/10 水 10.0   jog
ボチボチ
9/11 木 0.0   雑用
雨も降ってきたし
9/12 金 10.0  
9/13 土 0.0  
9/14 日 0.0  
9/15 月 0.0  
9/16 火 0.0  
9/17 水 0.0   北京にてU1君の応援
9/18 木 0.0  
9/19 金 0.0  
9/20 土 0.0  
9/21 日 0.0  
9/22 月 0.0  
9/23 火 20.0   jog
まぁまぁ
9/24 水 10.0   jog
一夜漬けラン
9/25 木 20.0   jog
ボチボチ
9/26 金 0.0  
9/27 土 0.0  
9/28 日 37.0   秋田ウルトラマラソン
38kmであっというまにリタイア・・・ヤレヤレ
9/29 月 0.0  
9/30 火 0.0  
走行距離 127.0  km