月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 木	14.0	帰宅ラン
11/02 金	14.0	帰宅ラン
11/03 土	0.0	お休み
11/04 日	10.0	ぶどう郷マラソン	１：０４：？？くらい	Ｙっきーさんに「性格が悪いぃぃぃ」と言われてしまった・・・ショック！！！だって、トイレの方が優先順位が先だったのです（＾＾）
11/05 月	14.0	帰宅ラン		ちと重いかな？
11/06 火	14.0	帰宅ラン
11/07 水	14.0	帰宅ラン
11/08 木	14.0	帰宅ラン		信用はゼロになりました・・・トホホッ
11/09 金	14.0	帰宅ラン
11/10 土	0.0	ボランティア
11/11 日	0.0	爆睡
11/12 月	14.0	帰宅ラン
11/13 火	14.0	帰宅ラン
11/14 水	0.0	落語会
11/15 木	14.0
11/16 金	0.0	野暮用
11/17 土	0.0	ギブアップ
11/18 日	30.0	調整
11/19 月	14.0	帰宅ラン
11/20 火	14.0	帰宅ラン
11/21 水	14.0	帰宅ラン
11/22 木	14.0	帰宅ラン
11/23 金	0.0	残業
11/24 土	0.0	残業
11/25 日	43.0	つくばマラソン	3:55くらい	３４ｋｍで撃沈
11/26 月	14.0	帰宅ラン
11/27 火	14.0	帰宅ラン
11/28 水	14.0	帰宅ラン
11/29 木	14.0	帰宅ラン
11/30 金	14.0	帰宅ラン
走行距離	349.0  km