ドンさん(ドンガメオー)  
地域 : 東京    年齢 : 50代
一言 : 
お台場夢の大橋マラソン5km伴走          お台場夢の大橋マラソン5km伴走          お台場夢の大橋マラソン5km伴走          お台場夢の大橋マラソン5km伴走
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 月 10.0  
10/02 火 0.0   ギブアップ
10/03 水 10.0   アップップ・・・
10/04 木 0.0   ギブアップ
10/05 金 10.0   アップップ・・・
10/06 土 0.0  
10/07 日 29.0   夢舞いマラソン
29kmの茗荷谷でリタイア
10/08 月 10.0   やれやれ
10/09 火 0.0  
10/10 水 0.0  
10/11 木 0.0  
10/12 金 0.0  
10/13 土 0.0  
10/14 日 12.0   アキレス練習会
10/15 月 0.0  
10/16 火 0.0  
10/17 水 0.0  
10/18 木 0.0  
10/19 金 0.0  
10/20 土 0.0  
10/21 日 42.0   LSD
ヨレヨレ
まぁ、走りきれただけでもよしとするか。
10/22 月 14.0   帰宅ラン
10/23 火 14.0   帰宅ラン
10/24 水 14.0   帰宅ラン
10/25 木 14.0   帰宅ラン
10/26 金 14.0   帰宅ラン
10/27 土 0.0  
10/28 日 10.0   JBMA神宮大会
10/29 月 14.0   帰宅ラン
10/30 火 14.0   帰宅ラン
10/31 水 14.0   帰宅ラン
走行距離 245.0  km