月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	0.0
2/02 月	5.0	jog
2/03 火	6.0
2/04 水	0.0
2/05 木	6.0
2/06 金	8.0
2/07 土	0.0
2/08 日	0.0
2/09 月	0.0
2/10 火	3.0
2/11 水	0.0
2/12 木	0.0
2/13 金	0.0
2/14 土	6.0	jog
2/15 日	6.0	jog ws×3
2/16 月	0.0
2/17 火	6.0	jog ws
2/18 水	0.0
2/19 木	0.0
2/20 金	4.0	jog		右中指下の甲に痛み。
2/21 土	0.0
2/22 日	0.0
2/23 月	0.0
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0	体幹×2set
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0
2/28 土	0.0
走行距離	50.0  km