Tomotaro
地域 : 神奈川
年齢 : 1965年生まれ
一言 :
一言 :
還暦サブ3目指します! 還暦サブ3目指します! 還暦サブ3目指します! 還暦サブ3目指します! 還暦サブ3目指します! 還暦サブ3目指します! 還暦サブ3目指します! 還暦サブ3目指します!
2011/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 金 | 0.0 | |||
7/02 土 | 0.0 | |||
7/03 日 | 0.0 | |||
7/04 月 | 0.0 | |||
7/05 火 | 0.0 | |||
7/06 水 | 0.0 | |||
7/07 木 | 0.0 | |||
7/08 金 | 0.0 | |||
7/09 土 | 0.0 | |||
7/10 日 | 0.0 | |||
7/11 月 | 0.0 | |||
7/12 火 | 0.0 | |||
7/13 水 | 0.0 | |||
7/14 木 | 0.0 | |||
7/15 金 | 0.0 | |||
7/16 土 | 0.0 | |||
7/17 日 | 0.0 | |||
7/18 月 | 0.0 | |||
7/19 火 | 0.0 | |||
7/20 水 | 0.0 | |||
7/21 木 | 0.0 | |||
7/22 金 | 0.0 | |||
7/23 土 | 0.0 | |||
7/24 日 | 0.0 | |||
7/25 月 | 2.0 | 帰宅後run、腹筋・腕立て |
||
7/26 火 | 2.0 | 帰宅後run、腹筋・腕立て |
||
7/27 水 | 2.0 | 帰宅後run、腹筋・腕立て |
||
7/28 木 | 2.0 | 帰宅後run、腹筋・腕立て |
||
7/29 金 | 2.0 | 帰宅後run、腹筋・腕立て |
||
7/30 土 | 0.0 | 女子野球練習 |
||
7/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 10.0 km |