Tomotaro
地域 : 神奈川
年齢 : 1965年生まれ
一言 :
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2010／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 土 | 11.0 | 鶴見川 |
70' |
市ヶ尾高校まで。野球部練習見学してから復路へ。 |
| 5/02 日 | 0.0 | 今日は、妹夫婦が自宅へ。野球部で親父の会。 |
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| 5/03 月 | 0.0 | 朝6:00過ぎから野球部へ参加。その後、自宅でひさびさBBQ |
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| 5/04 火 | 3.0 | 自宅近辺 |
今朝も6:00過ぎから野球へ。午後はお買い物。脚がくたくた。 |
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| 5/05 水 | 9.0 | 鶴見川 |
午前中、高校の野球部へ（練習試合）。午後は少年野球へ。終わってから気合いれて走ろうとしたらふくらはぎがパンパンに。スパッツがきつかったかな。。 |
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| 5/06 木 | 0.0 | プール50m×10本 |
今日は有給。昨日のふくらはぎの痛みがあったのでプールへ。 |
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| 5/07 金 | 0.0 | |||
| 5/08 土 | 10.0 | 鶴見川 |
ふくらはぎの痛みはなし。後半スピードアップ |
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| 5/09 日 | 8.0 | 鶴見川 |
今日は体が軽かった。 |
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| 5/10 月 | 0.0 | |||
| 5/11 火 | 0.0 | |||
| 5/12 水 | 0.0 | |||
| 5/13 木 | 0.0 | |||
| 5/14 金 | 0.0 | |||
| 5/15 土 | 0.0 | |||
| 5/16 日 | 0.0 | |||
| 5/17 月 | 0.0 | |||
| 5/18 火 | 0.0 | |||
| 5/19 水 | 0.0 | |||
| 5/20 木 | 0.0 | |||
| 5/21 金 | 0.0 | |||
| 5/22 土 | 0.0 | |||
| 5/23 日 | 0.0 | |||
| 5/24 月 | 0.0 | |||
| 5/25 火 | 0.0 | |||
| 5/26 水 | 0.0 | |||
| 5/27 木 | 0.0 | |||
| 5/28 金 | 0.0 | |||
| 5/29 土 | 0.0 | |||
| 5/30 日 | 0.0 | |||
| 5/31 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 41.0 km | |||