Tomotaro
地域 : 神奈川
年齢 : 1965年生まれ
一言 :
一言 :
還暦サブ3目指します！ 還暦サブ3目指します！ 還暦サブ3目指します！ 還暦サブ3目指します！ 還暦サブ3目指します！ 還暦サブ3目指します！ 還暦サブ3目指します！ 還暦サブ3目指します！
2004／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 木 | 0.0 | |||
| 4/02 金 | 0.0 | |||
| 4/03 土 | 5.0 | 柿の実コース |
ゆっくり |
ゆっくり |
| 4/04 日 | 0.0 | 野球の練習 |
||
| 4/05 月 | 0.0 | |||
| 4/06 火 | 0.0 | |||
| 4/07 水 | 4.0 | 朝jog |
30' |
大阪にて。今日から講師デビュー！ |
| 4/08 木 | 4.0 | 朝jog |
30' |
大阪にて。今日から講師デビュー！ |
| 4/09 金 | 0.0 | |||
| 4/10 土 | 5.0 | 鶴見川 |
30' |
午前中は、野球の練習。午後jog |
| 4/11 日 | 0.0 | |||
| 4/12 月 | 0.0 | |||
| 4/13 火 | 3.0 | 某社研修所内 |
保土ヶ谷 |
某シンクタンクの研修会場にて。朝、外に出れず |
| 4/14 水 | 0.0 | |||
| 4/15 木 | 0.0 | |||
| 4/16 金 | 0.0 | |||
| 4/17 土 | 0.0 | 伊豆高原にて会社の合宿ミーティング |
||
| 4/18 日 | 4.0 | 赤沢海岸jog |
伊豆高原にて会社の合宿 |
|
| 4/19 月 | 0.0 | |||
| 4/20 火 | 4.0 | 鶴見川jog |
||
| 4/21 水 | 4.0 | 鶴見川jog |
ううう風邪気味・・・。 |
|
| 4/22 木 | 0.0 | |||
| 4/23 金 | 4.0 | 鶴見川jog |
||
| 4/24 土 | 0.0 | Swim３０分 |
ヨネッティ |
|
| 4/25 日 | 4.0 | 虹ヶ丘公園 |
今日は、野球の練習と試合で丸１日つぶれた。これから休日はこんな日が多くなるんだろう。 |
|
| 4/26 月 | 0.0 | |||
| 4/27 火 | 0.0 | |||
| 4/28 水 | 0.0 | |||
| 4/29 木 | 0.0 | |||
| 4/30 金 | 0.0 | bike ２時間ほど |
||
| 走行距離 | 41.0 km | |||