Tomotaro
地域 : 神奈川
年齢 : 1965年生まれ
一言 :
一言 :
還暦サブ3目指します！ 還暦サブ3目指します！ 還暦サブ3目指します！ 還暦サブ3目指します！ 還暦サブ3目指します！ 還暦サブ3目指します！ 還暦サブ3目指します！ 還暦サブ3目指します！
2003／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 火 | 2.0 | 通勤行 |
下北沢−会社。今日から新入社員研修の講師です。 |
|
| 4/02 水 | 0.0 | 今日は、体験学習で「コミュニケーションって何」を考えました。 |
||
| 4/03 木 | 0.0 | 我も人なり彼も人なり |
||
| 4/04 金 | 0.0 | いいですかぁ〜。みなさぁ〜ん。 |
||
| 4/05 土 | 0.0 | 研修でたまった仕事を土日でかたづけー。 |
||
| 4/06 日 | 0.0 | 研修でたまった仕事を土日でかたづけー。 |
||
| 4/07 月 | 0.0 | 花見 |
生まれて初めて上野公園で花見。ホームレス片づけ隊のおじさんが残った酒や料理と引き替えに片づけをしてくれました。手際の良さに唖然。 |
|
| 4/08 火 | 0.0 | |||
| 4/09 水 | 0.0 | |||
| 4/10 木 | 0.0 | |||
| 4/11 金 | 0.0 | |||
| 4/12 土 | 0.0 | プール |
ヨネッティ。ゴミ焼却場の余熱を利用してるのでヨネッティ。ひろーい！１時間ばかりプールで歩いた。 |
|
| 4/13 日 | 0.0 | |||
| 4/14 月 | 5.0 | 会社−下北沢、新百合ヶ丘−自宅（津久井道） |
30' |
今日から通勤ランを復活！とにかく数キロでもいいので毎日継続！ |
| 4/15 火 | 4.0 | 下北沢−会社 会社−下北沢 |
||
| 4/16 水 | 4.0 | 下北沢−会社 会社−下北沢 |
||
| 4/17 木 | 2.0 | 下北沢−会社 |
||
| 4/18 金 | 0.0 | |||
| 4/19 土 | 0.0 | |||
| 4/20 日 | 0.0 | |||
| 4/21 月 | 6.0 | 会社−下北沢、読売ランド前−自宅 |
40' |
|
| 4/22 火 | 2.0 | 下北沢−会社 |
||
| 4/23 水 | 0.0 | |||
| 4/24 木 | 0.0 | |||
| 4/25 金 | 0.0 | |||
| 4/26 土 | 0.0 | |||
| 4/27 日 | 0.0 | |||
| 4/28 月 | 0.0 | |||
| 4/29 火 | 6.0 | ゆっくりjog（真福寺川） |
40分 |
|
| 4/30 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 31.0 km | |||