内田慎二
地域 : 神奈川
年齢 : 24
一言 :
一言 :
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2016/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 火 | 0.0 | |||
3/02 水 | 0.0 | |||
3/03 木 | 0.0 | |||
3/04 金 | 0.0 | |||
3/05 土 | 0.0 | |||
3/06 日 | 10.0 | PM 50分jog |
睡眠時間 9時間 昨日の夜に帰ってきました。 すごいいい経験ができたかな!! 話を聞きたい方は聞きに来て!( ̄- ̄)ゞ! インドネシアの日本語教師のやつ落ちました(笑) 久しぶりに走ったから疲れた |
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3/07 月 | 10.0 | PM 50分jog |
睡眠時間 5時間 最近走ってないから体の感覚が悪い。上手く時間を使って体を1月の時のような感覚に戻したい。 |
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3/08 火 | 8.0 | AM サヨナラ駅伝 移動jog(片道) |
4年生が競技場にソロウ最後。少し寂しさもあったが楽しめたかなー ありがとうございました。 |
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3/09 水 | 8.0 | |||
3/10 木 | 0.0 | |||
3/11 金 | 0.0 | |||
3/12 土 | 0.0 | |||
3/13 日 | 0.0 | |||
3/14 月 | 0.0 | |||
3/15 火 | 0.0 | |||
3/16 水 | 20.0 | |||
3/17 木 | 20.0 | |||
3/18 金 | 20.0 | |||
3/19 土 | 13.0 | |||
3/20 日 | 0.0 | |||
3/21 月 | 0.0 | |||
3/22 火 | 0.0 | 2次面接 |
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3/23 水 | 0.0 | |||
3/24 木 | 0.0 | |||
3/25 金 | 0.0 | |||
3/26 土 | 15.0 | AM 20分jog PM 東部強化記録会 |
16分44 |
睡眠時間 8時間 昨日までの移動疲れが少しありながらも普通に走れた。練習が全く出来てなくて不安であったが最後まで諦めずに走った。また練習再開しよう(@ ̄□ ̄@;)!!! |
3/27 日 | 18.0 | AM 移動jog PM65分jog |
睡眠時間 昨日のレースでは自分の最低レベルが上がったことが実感できるレースだったのでよかった。 40分でおじさんはつらいよjog |
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3/28 月 | 0.0 | |||
3/29 火 | 0.0 | |||
3/30 水 | 0.0 | |||
3/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 142.0 km |