白虎隊  
地域 : 埼玉    年齢 : 70歳半ば気力スタミナ切れ
一言 : 
年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？
2023／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 木 5.0   紫陽花が冴える6月か。早いなあ。今日もキツかった。
6/02 金 0.0  
6/03 土 5.0   曇り雨上がり気分良く走れた。今月は月間100k遣るぞ?
6/04 日 5.0   午後から汗だくだく。
6/05 月 5.0   晴れ無風穏やか。真夏日になるとか3日連チャンはキツかったが8日はワクチン接種なので後2日連チャンで遣って見るか？
6/06 火 5.0   曇り無風。4日連チャンの為走り出しはキツかったが最後の方は問題無かった。
6/07 水 0.0   サボり
6/08 木 0.0   石川クリニックコロナ6回目ワクチン接種。ついでに肺がんレントゲン。その他胃カメラ等の検診は7月4日予約。
6/09 金 0.0  
6/10 土 0.0  
6/11 日 0.0  
6/12 月 5.0   梅雨空の中1週間ぶりのラン蒸し暑さも感じ汗だくだくキツかった。
6/13 火 3.0   梅雨空中休み蒸し暑いもうスタミナ切れ沈没。
6/14 水 5.0   梅雨空の中蒸し暑く相変わらずキツかった。
6/15 木 0.0  
6/16 金 0.0  
6/17 土 5.0   晴れ木陰は涼しく爽やかで走りやすかったが相変わらず予定の半分で沈没。
6/18 日 0.0  
6/19 月 5.0   晴れ爽やか。
6/20 火 0.0  
6/21 水 5.0   曇り無風爽やか。汗だくだくやっぱりキツかった。
6/22 木 0.0  
6/23 金 5.0   曇り無風蒸し暑くて汗だくだく何時ものごとくキツかった。
6/24 土 0.0  
6/25 日 0.0  
6/26 月 5.0   曇り蒸し暑くて汗だくだく。
6/27 火 0.0  
6/28 水 0.0  
6/29 木 2.0   晴れ蒸し暑い中体調イマイチこんなこと初めて2kでダウンタウン情けない。勿論月間目標達成出来ず。
6/30 金 3.0   曇り蒸し暑くて汗だくだく。体調下痢にみイマイチ。今日も沈没。
走行距離 68.0  km