白虎隊
地域 : 埼玉
年齢 : 70歳半ば気力スタミナ切れ
一言 :
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年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？ 年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？ 年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？ 年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？
2023／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 月 | 5.0 | 晴れで爽やか、5月かこちらは何時もシルバーウィークで連休は関係無し。今月は月間100k目指してやるか？ |
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| 5/02 火 | 0.0 | 風が強くてサボり。 |
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| 5/03 水 | 10.0 | 晴れ爽やかで走りやすかった。久しぶりに予定通り遣ったが最後はよたよた。 |
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| 5/04 木 | 0.0 | |||
| 5/05 金 | 0.0 | |||
| 5/06 土 | 5.0 | 曇り無風暖かく穏やか。こどもの日関係無しだが昨日は昼から焼き肉ビールおまけに夜も焼き肉ビールにてアルコール抜きランニング。汗だくだくキツかった。 |
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| 5/07 日 | 0.0 | |||
| 5/08 月 | 10.0 | 雨上がりのランキツかった。 |
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| 5/09 火 | 5.0 | 晴れ爽やか昨日のダメージ少し有り予定の半分で沈没。 |
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| 5/10 水 | 0.0 | |||
| 5/11 木 | 5.0 | 晴れ無風穏やかで爽やかで走りやすかった。が予定の半分で沈没 |
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| 5/12 金 | 5.0 | 今日も快晴無風穏やか。 |
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| 5/13 土 | 0.0 | |||
| 5/14 日 | 0.0 | |||
| 5/15 月 | 0.0 | |||
| 5/16 火 | 0.0 | |||
| 5/17 水 | 3.0 | 真夏日模様の中サボり過ぎも有りダウン。 |
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| 5/18 木 | 5.0 | 今日も朝から暑さガンガン真夏日間違い無し。 |
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| 5/19 金 | 0.0 | コロナワクチン6回目予約石川クリニック6月8日10時。 |
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| 5/20 土 | 5.0 | 曇り無風爽やかで走りやすかった。が予定の半分で沈没。今月は月間100kは行けそう？だ。 |
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| 5/21 日 | 0.0 | |||
| 5/22 月 | 5.0 | 今日も真夏日模様だ。相変わらずキツかった。 |
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| 5/23 火 | 0.0 | 娘が貰ってきたタケノコ天ぷらにして一杯、食べ過ぎか飲み過ぎか腹の調子イマイチ、早寝だ。 |
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| 5/24 水 | 0.0 | 強風にてラン休み。図書館。 |
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| 5/25 木 | 5.0 | 曇り無風気温低め爽やかで走りやすかった。月間100k達成は微妙？ |
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| 5/26 金 | 5.0 | 曇り無風気温低め今日と同じ爽やかで走りやすかった。 |
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| 5/27 土 | 5.0 | 晴れ無風爽やかだがなぜかしら汗だくだくキツかった。 |
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| 5/28 日 | 5.0 | 明日は雨模様らしいので夕方久しぶりに。月間100kは厳しくなった。 |
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| 5/29 月 | 0.0 | |||
| 5/30 火 | 5.0 | 晴れ無風穏やかで走りやすかった。 ま |
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| 5/31 水 | 5.0 | 曇り無風爽やか。月間目標達成出来ず。来月は何とか頑張ろう。 |
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| 走行距離 | 93.0 km | |||