白虎隊
地域 : 埼玉
年齢 : 70歳半ば気力スタミナ切れ
一言 :
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2022／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 日 | 0.0 | 図書館 |
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| 5/02 月 | 0.0 | 孫は学校。 |
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| 5/03 火 | 10.0 | 五月晴れ爽やかな風気持ち良く走れた。陽気が良いせいか家族ぐるみも含め大にぎわいだ。孫は部活で学校。 |
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| 5/04 水 | 5.0 | 昨日のダメージ少し有り。夕食は焼き肉。孫は部活で学校。 |
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| 5/05 木 | 0.0 | 休養 |
昼は久しぶりに皆でラーメン。夕食は昨日の続き焼き肉。 |
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| 5/06 金 | 0.0 | 休養 |
２日前から腰に違和感有り、湿布して様子見て大分良くなったがもう１日様子見る事にしょう。 |
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| 5/07 土 | 0.0 | |||
| 5/08 日 | 0.0 | 腰違和感なくなったがもう１日様子見る。 |
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| 5/09 月 | 10.0 | 75分位 |
久しぶり曇り無風気温低めゆっくりで気持ち良く走れた。 |
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| 5/10 火 | 5.0 | 晴れ無風爽やか予定の半分で。 |
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| 5/11 水 | 5.0 | 35分位 |
今日も晴れて爽やかだが3日連チャンはキツかった。 |
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| 5/12 木 | 0.0 | |||
| 5/13 金 | 0.0 | |||
| 5/14 土 | 0.0 | 剛太朗君のベッドニトリから配達組み立ててもらったがセミダブルで立派なベッドだ。 |
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| 5/15 日 | 0.0 | 夕食は焼き肉ビールウイスキーでご機嫌。 |
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| 5/16 月 | 5.0 | 曇り無風ひんやり久しぶり体が軽く感じるがスタミナ不足予定の半分で沈没。アルコール抜き兼ねる？ |
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| 5/17 火 | 5.0 | 曇り無風少し蒸し暑く感じ汗だくだく予定の半分明日は10kだ。 |
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| 5/18 水 | 5.0 | 快晴無風爽やか予定の半分で沈没。３日間連チャンはキツかった。でも明日は10kやろう？ |
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| 5/19 木 | 5.0 | 快晴無風真夏日に近い。4日連チャン今日も予定の半分で沈没。 |
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| 5/20 金 | 10.0 | 快晴無風真夏日に近い。今週はこれで5日連チャン予定通り走れたがキツかった。 |
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| 5/21 土 | 0.0 | サボり |
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| 5/22 日 | 0.0 | サボり |
夕食は焼き肉ビールウイスキーでご機嫌。ニトリにてオーダー台所のブラインド交換。 |
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| 5/23 月 | 0.0 | サボり |
浄化槽点検、問題なし。 |
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| 5/24 火 | 5.0 | 快晴無風爽やか予定の半分で沈没。ラグビー場サブグランドでは美脚さんらタックルの練習してた。 |
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| 5/25 水 | 5.0 | 今日も晴れ爽やか。ラグビー場サブグランドでは美脚さんら練習。またパナソニックグランドでは29日の決勝に備え練習してた。 |
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| 5/26 木 | 5.0 | 曇り風が爽やかでも予定の半分で沈没。 |
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| 5/27 金 | 0.0 | サボり |
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| 5/28 土 | 0.0 | 大宮にて島さんと飲みかい。三年ぶり?かな昼に待ち合わせ海鮮と日本酒の飲み比べ2件はしご3時間位かけ飲み楽しいひととき生ビール4杯?日本酒は量は不明結構飲み昔話等本当に楽しかった。又遣りましゅう。ありがとうございました。、 |
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| 5/29 日 | 0.0 | 昼飯ソースかつ。会津田舎はカツ丼といえばソースかつが主流。 |
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| 5/30 月 | 0.0 | |||
| 5/31 火 | 5.0 | 曇り無風少しひんやり4日ぶりはキツかった。予定の半分で沈没。6月は距離伸ばそう。 |
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| 走行距離 | 85.0 km | |||