白虎隊  
地域 : 埼玉    年齢 : 70歳半ば気力スタミナ切れ
一言 : 
年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？
2021／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 日 0.0   休養
 図書館
8/02 月 0.0   サボり
 久しぶりラプ君朝シャン。
8/03 火 3.0   3日ぶり炎天下少し風があったが今日もこれ以上無理。ひまわりが見事に咲いていた。
8/04 水 3.0   炎天下無風キツかった。
8/05 木 0.0  
8/06 金 3.0   炎天下のもとこれ以上は無理だ。
8/07 土 0.0  
8/08 日 0.0  
8/09 月 3.0   やっぱり駄目だ。もうスタミナ切れ沈没。
8/10 火 0.0  
8/11 水 5.0   やっぱり炎天下はキツかっが何とか5k何時も如くこれ以上は無理だ。
8/12 木 0.0   休養
8/13 金 0.0   迎え盆龍淵寺小雨の中孫娘と三人で行く。気温が低く夜はクーラー無し。
8/14 土 0.0   休養
 朝から雨、今日も気温は低めと言うより肌寒い。
8/15 日 0.0   サボり
8/16 月 0.0   サボり
 送り盆龍淵寺。太陽は何処に行ってしまったのか？今日もクーラー無しの陽気。明日からランニング再開だ。
8/17 火 0.0  
8/18 水 0.0  
8/19 木 5.0   天候が回復久しぶりにやり予定通り走れたが汗ダクダク。コースのひまわりが長雨の為か皆首部が垂れていた。
8/20 金 0.0  
8/21 土 3.0   曇り右足膝違和感有り無理せず？
8/22 日 0.0   休養
8/23 月 5.0   朝晩は少し涼しく感じられる？が蒸し暑くてまだスッキリせず。ひまわりは開花して一週間位しかないとかもう伐採と言うか刈り取りが始まってた。
8/24 火 5.0   曇り無風蒸し暑くて汗びっしょり。アルコールは抜けたか？明日は年一度の定期検診、胃カメラは２年ぶり。今夜は禁酒かな？
8/25 水 0.0   休養
 石川クリニックにて年一度の検診、胃カメラレントゲン採血。胃は異常なしその他は１ヶ月後に判明。何時も思うが胃カメラで自分の体内を見るのは気持ちが良いものではない。
8/26 木 3.0   真夏日が戻ってきた。もうこれ以上は無理で沈没。ひまわり畑は完全に刈り取り完了してた。娘コロナ一回目接種石川クリニックにて。
8/27 金 3.0   今日も真夏日だめです。右膝違和感有り沈没。
8/28 土 0.0   サボり
8/29 日 0.0   サボり
 図書館
8/30 月 3.0   暑さ蒸し暑さ戻ってきた。汗ダクダクで沈没。
8/31 火 5.0   8月も終わりかさしがに頬に当たる風は少しひんやり感じる。来月から距離少し伸ばそう？
走行距離 49.0  km