白虎隊  
地域 : 埼玉    年齢 : 70歳半ば気力スタミナ切れ
一言 : 
年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？
2021／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 水 5.0   もう9月か。霧雨の中この様ロケーションの方走りやすいかも。そんな中女性二人走ってた。
9/02 木 0.0   朝から氷雨。
9/03 金 0.0   今日も朝から雨。よく降るな。
9/04 土 5.0   今日も朝から雨、剛太朗君はオンラインで授業。
9/05 日 0.0   休養
9/06 月 5.0   寒い位涼しいので走りやすかった。この陽気が続けぱもう少し距離が延びるかも？暫く10k遣ってないので。剛太朗君とりあえず17日までオンライン授業だそうだ。コロナは困ったもんだ。
9/07 火 5.0   40分位
 薄曇り気温も低めで走りやすかった。
9/08 水 5.0   はっきりしない空模蒸し暑いのか汗びっしょり。３日連チャンは運動不足の為かキツイ。
9/09 木 0.0  
9/10 金 5.0   久しぶりに炎天下のもと汗びっしょりで気分良く走った？が相変わらずこれ以上無理だ。その後女房殿月命日龍淵寺墓参り。
9/11 土 0.0  
9/12 日 0.0  
9/13 月 5.0   晴れ無風。少し秋らしく感じる？何処からキンモクセイの香りが漂い癒されたランニングでした。
9/14 火 10.0   曇り無風気温低め。久しぶりに10k遣る。此のぐらいの気温だと走りやすい。
9/15 水 5.0   35分位
 晴れ無風昨日のダメージ少しあり、今日は此のぐらいにしておこう。月間100kは今月は行きそうだ？
9/16 木 5.0   晴れ無風気温低め明日は10k行こう？
9/17 金 10.0   75分位
 曇り無風気温低め今週はなんと皆勤でも走行距離は35kだ。
9/18 土 0.0   休養
 はっきりしない空模様。娘コロナ二回目接種。
9/19 日 0.0   サボり
 気持ち良い快晴夕方30分位ウォーキング。
9/20 月 5.0   昨日今日と爽やかな天候。運動公園はウォーキングランニングに陽気が良い為か大にぎわい。
9/21 火 5.0   晴れ無風爽やかだが、体調イマイチ今日はこれまで。
9/22 水 5.0   晴れ無風爽やか予定の半分で沈没。キンモクセイの香り寿命短いもう全然匂わない。帰り龍淵寺お墓参り。
9/23 木 7.0   快晴無風真夏日汗びっしょりで脱水症状に近くよたよたで沈没。
9/24 金 8.0   昨日と同じような天気、10時スタートしたがランニングしている人余り見かけない。月間100k目の前だが、今日もこれ以上無理沈没。
9/25 土 0.0   妹らとお墓参り。帰り図書館。孫は部活で学校。
9/26 日 0.0  
9/27 月 10.0   曇り無風気温低め。秋らしく感じる？やっと月間100k達成、後3日間20k位目標。孫剛太朗君今日から授業正常に戻り弁当持参部活も再開され何時まで続くか分からないがとりあえずは良かった。
9/28 火 0.0   休養
 夕べ湿布したが右側腰部違和感有り今日は無理せず休養。
9/29 水 0.0  
9/30 木 5.0   ２日湿布したら腰違和感和にゆっくり遣る。4k位から位から違和感が無くなった。9月も終わりか今月は月間100k達成したので良しとしょう。
走行距離 110.0  km