白虎隊  
地域 : 埼玉    年齢 : 70歳半ば気力スタミナ切れ
一言 : 
年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？
2021／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 火 5.0   運動公園はまだしばらく閉鎖の為荒川河川敷に行く。走っている人午前中だったからか見かけず久しぶりの為風もあり爽やかで気分良く快適だった。暫くこのコースにするか？
6/02 水 0.0   休養
 昨日久しぶりの為ダメージ少しあり。の為明日は遣る予定。
6/03 木 7.0   50分
 晴れ荒川河川敷風が少しあり爽やかで走りやすかった。相変わらずランニングしている人は見かけない。ただ運動公園と違って距離が明記無いため正確な距離が不明。
6/04 金 0.0  
6/05 土 6.0   午前中曇り爽やかで走りやすかった。土曜日の為かラグビーサッカーソフトボールで競技場は大にぎわい
6/06 日 0.0  
6/07 月 7.0   午前中曇り今日も暑くも無く河川敷の為か風が少しあり爽やかで走りやすかった。
6/08 火 0.0  
6/09 水 7.0   午前中快晴日差しは強く感じたが荒川河川敷は風が有り、走るのは問題無し。でも走っている人余り見かけない。
6/10 木 0.0   休養
 午前中女房殿月命日お墓参りと草むしり草は余り無し。
6/11 金 5.0   荒川河川敷は風が有り気持ち良く快適だった。
6/12 土 0.0  
6/13 日 0.0  
6/14 月 7.0   午前中曇り相変わらず荒川河川敷は風爽やかで走りやすかった。
6/15 火 0.0   休養
 愛猫ラプ君避妊の手術新井動物クリニックに迎えは明日昼頃予定。
6/16 水 0.0   サボり
 新井動物クリニックにラプ君迎え。ラプ君手術あとが痛々しいしやっぱり少し元気が無い。
6/17 木 7.0   曇り荒川河川敷は相変わらず爽やかで走りやすかった。ラプ君は昨日より少し元気がで出来かな？コロナウイルス二回目の接種完了。此で少し安心かな？二回共娘気を使い送り迎えしてくれた。
6/18 金 0.0   休養
 昨日の接種あと前回同様少し痛みが有り違和感有り今日は休養。
6/19 土 0.0  
6/20 日 0.0  
6/21 月 3.0   運動公園駐車場使用出来るようになり久しぶりに走るが最低5k予定してたが3kで沈没。明日から少し頑張るか？
6/22 火 0.0   ラプ君手術後一週間糸抜き動物新井クリニック。
6/23 水 5.0   曇りで少し涼しく感じた。運動公園はまだ閑散としている。次回は少し距離伸ばそう。
6/24 木 5.0   曇り蒸し暑くて汗ダクダク今日も目標達成出来ず沈没。暫く10kは無理だ？
6/25 金 0.0   サボり
6/26 土 0.0   サボり
 洗濯機修理完了。
6/27 日 5.0   曇り蒸し暑くて汗ダクダク今日も目標達成出来ず沈没。孫は部活で学校娘も仕事で学校。
6/28 月 3.0   晴天蒸し暑くて汗びっしょり沈没。
6/29 火 0.0  
6/30 水 7.0   曇りで気温は低めで少し距離が延びた。帰りに石川クリニック健康検診予約8月25日9半なった。
走行距離 79.0  km