白虎隊
地域 : 埼玉
年齢 : 70歳半ば気力スタミナ切れ
一言 :
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年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも? 年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも? 年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも? 年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも?
2021/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 月 | 5.0 | 晴れ無風暖かい。3日サボりの為かスタミナ切れ予定の半分で沈没。 |
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3/02 火 | 10.0 | 70分位 |
曇り少しヒンヤリキツかったが何とか予定通り走れた。 |
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3/03 水 | 0.0 | |||
3/04 木 | 10.0 | 68分位 |
快晴無風少しヒンヤリ。走り出しは体が重く感じどうなるかと思ったが何とか予定通り走れた。 |
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3/05 金 | 0.0 | 休養 |
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3/06 土 | 5.0 | 晴れ無風暖かい。陽気が良いせいか、ウォーキングランニングににぎやか春本番?の様子。白連か咲いていた。 |
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3/07 日 | 0.0 | 休養 |
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3/08 月 | 10.0 | 70分位 |
曇り無風 |
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3/09 火 | 0.0 | サボり |
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3/10 水 | 0.0 | サボり |
晴れてるが風が強くて止め。孫は明日修学旅行が無かった為代替バスにて大洗水族館に行くとかコロナは本当にいい迷惑だな。女房殿月命日お墓参り龍淵寺。 |
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3/11 木 | 10.0 | 超ゆっくり |
娘は鎌倉孫は大洗代替え旅行朝早く起孫の弁当卵焼き作り。サンドイッチは娘が作る。快晴無風暖かく爽やかでランニングは昨夜久しぶりに居酒屋馬飲み過ぎた訳では無いが超ゆっくりで何とか予定通り走れた。ラグビー場サブグランドては美脚さんら試合形式で練習してた。 |
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3/12 金 | 0.0 | 昨日は孫大洗水族館のお土産買って来てくれた。涙。 |
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3/13 土 | 0.0 | 朝から氷雨。娘孫入学手続きの為日大豊山に朝早く電車にて出かける。240名入学中何々太朗と言う名前の人数17名いたとの事、1クラス40名で剛太朗君クラスには何と7名何々太朗君が同じクラスになったそうだ。 |
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3/14 日 | 0.0 | 休養 |
夕飯は何時もの如く自宅で焼き肉ビールウイスキーにて大満足。 |
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3/15 月 | 10.0 | 68分位 |
快晴風が有り走るのには問題無し。相変わらず65分は切れず。 |
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3/16 火 | 0.0 | |||
3/17 水 | 10.0 | 晴れ風が強いが暖かい。ゆっくり何とか予定通り走れた。孫剛太朗君夕方塾今日で最後卒業ご苦労様でした。 |
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3/18 木 | 0.0 | |||
3/19 金 | 7.0 | 晴れ無風、右脚ふくらはぎ痛み出しリタイア。しばらく違和感あったが湿布して又様子見よう? |
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3/20 土 | 0.0 | 妹らとお墓参り。脚ふくらはぎ違和感まだ少しあり。 |
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3/21 日 | 0.0 | サボり |
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3/22 月 | 0.0 | サボり |
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3/23 火 | 10.0 | 快晴無風暖かい。1,2k地点で痛めていた右脚ふくらはぎ違和感超ゆっくりで何とか予定通り走れたが最後の1kはよたよた。周りのさくらは見頃。ネモフェアはもう少し先。孫剛太朗君は明日卒業式。 |
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3/24 水 | 0.0 | 休養 |
快晴無風暖かい。孫剛太朗君卒業式。天気が良くて暖かくて良かった。いよいよ来月から中学生池袋まで通学朝早く大変大丈夫かな? |
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3/25 木 | 10.0 | 曇り無風暖かい。ふくらはぎ違和感あったが痛み無くなりでもゆっくり75分位かかったか予定通り走れた。ラグビー場サブグランドては高校生の大会試合でにぎやかだった。 |
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3/26 金 | 0.0 | 休養 |
ホンダ定期点検予約ドコモ見直し予約どちらも4月1日。 |
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3/27 土 | 0.0 | サボり |
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3/28 日 | 0.0 | サボり |
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3/29 月 | 5.0 | 快晴無風暖かい。サボり過ぎかそれともスタミナ切れかふくらはぎ違和感無かったが沈没。月間100kは達成したが、無理せずボチボチ行くか? |
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3/30 火 | 8.0 | 曇り無風暖かい。ふくらはぎ違和感無かったがスタミナ切れ沈没。さくらは見頃花見で一杯と行きたいが相手もいないし自粛等もあり我慢処か? |
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3/31 水 | 10.0 | 快晴風が少しあり。走り出しは今日も沈没かと思ったが何とか予定通り走れた。さくらは満開一番良い季節かも? |
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走行距離 | 120.0 km |