白虎隊  
地域 : 埼玉    年齢 : 70歳半ば気力スタミナ切れ
一言 : 
年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？
2019／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火 0.0   女房殿が居ないので気が抜けた静かな元旦、お雑煮だけ作り剛太朗君が二個自分は一個切り餅食べる。昨年悪かったが今年は良い年でありますように。リケン一回り1,2kあり？明日から少し体を動かします？
1/02 水 0.0   サボり
 明日から本当に遣ります？
1/03 木 0.0   3日間はマラソンTV観戦で終わり。旅立だった女房殿がどうしてもちらつきこれからはこんな感じで行くのかまだ実感が湧かない。
1/04 金 10.0   鈍った体にむち打ち何とか無風快晴ヒンヤリの中のんびり走った。剛太朗君も今日から塾娘も仕事で学校に行った。
1/05 土 0.0   サボり
 会沢さんのおばちゃん午前中二時間掛けて仏様の花活け直して貰いスッキリした。女房殿も喜んでいる事だろう。
1/06 日 0.0   サボり
1/07 月 10.0   快晴だが風が冷たく走るのには問題無いが首筋が痛い。娘は仕事で剛太朗君塾送り迎え。
1/08 火 0.0   剛太朗君冬休み終わり今日から学校。
1/09 水 5.0   快晴だが風が強くてさむくて手が手袋していても冷たくて指先が痛い。もうこれ以上は無理。夕方は塾弁当作り再開。　
1/10 木 10.0   曇りで無風ヒンヤリ昨日とうって変わり風が無く走りやすかった。今日は10日女房殿ワンちゃん旅立ち1lヶ月話相手喧嘩相手散歩相手居ないので寂しいと言うか何となくまだ落ち着かないです。
1/11 金 0.0   サボり
1/12 土 0.0   サボり
1/13 日 0.0   サボり
1/14 月 0.0   サボり
1/15 火 10.0   曇りで肌寒首の回りが冷たく痛く大変でも10kクリア出来た。
1/16 水 0.0  
1/17 木 10.0   快晴無風ヒンヤリ気持ち良く走った。午後は久しぶりにメダカの水曜掃除。
1/18 金 5.0   快晴冷たい風あり沈没。夕方は塾剛太朗君弁当作り。前回はオムライスだったので今日は焼き肉弁当にするか。
1/19 土 0.0   サボり
 娘仕事の為剛太朗君ダンス塾送り迎え。
1/20 日 0.0   サボり
 都道府県駅伝福島県優勝TVで応援福島県出身の自分は思わず鳥肌感激自分もさくらマラソン頑張らなくちゃ。
1/21 月 0.0   サボり
1/22 火 10.0   ３日サボりが効いた。晴れ冷たい風が少しあり出だしは脚がぜんぜん出なくどうなるかと思ったが6k位から走れるようになり何とか10kクリア出来た。
1/23 水 10.0   快晴無風ヒンヤリ昨日のダメージ少しありスタート時点は体が重くてどうなるかと思ったが何とか10k走れた。夕方の塾弁当は何に仕様か？
1/24 木 0.0  
1/25 金 10.0   晴れ冷たい風少しあり走り出しは何時もイマイチだが5k過ぎ位から調子上向き何とか走れた。今月は月間100k行けそうだ。塾弁当はミートソースリクエストあり、それに仕様か？
1/26 土 0.0   サボり
1/27 日 0.0   女房殿の49日龍淵寺にて法要納骨もすワンちゃんも同じ龍淵寺供養燈に納まる。徳島妹夫妻川崎の姪夫妻来てくれた。これで女房殿も安心してじいさんばあさんの所に行けると確信そうそうワンちゃんも一緒そのうちコチラも行くので本当にお疲れ様でした。
1/28 月 10.0   晴れ冷たいヒンヤリ暫くはさくらマラソンの為練習仕様か？何か目的がないとただボケーとしているわけも行かず頑張ろうか。
1/29 火 0.0   休養
 昨日4k地点で躓き転びそうになったが何とか踏ん張り転倒まぬかれたがその時右足ちょっとひねったのか今日になって膝違和感休養。
1/30 水 10.0   膝の違和感無くなり一安心ゆっくり何とかクリア。
1/31 木 0.0   休養
 居酒屋馬マスターから生花頂いていたので49日も過ぎたのでお返し持参此れからは時々行くことにしたい。ちなみにビール一本と酒二杯。
今日は又右足膝違和感あり休養。今月は月間久しぶりに100k行った。
走行距離 110.0  km