白虎隊  
地域 : 埼玉    年齢 : 70歳半ば気力スタミナ切れ
一言 : 
年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？
2016／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 水 10.0   58分台
 晴れてやや風が有り爽やかで走り易かったが相変わらず汗だくだく。
6/02 木 0.0  
6/03 金 10.0   59分台
 今日も少し風が有り爽やかで気分良く走れた。かみさんは今日は1日コース帰りは４時半位とのこと。
6/04 土 0.0  
6/05 日 0.0  
6/06 月 8.0   45分台
 2日休養と蒸し暑く感じ気分悪くなり沈没。
6/07 火 0.0  
6/08 水 8.0   48分台
 晴れ風が少し有り走り易かったが相変わらず汗だくだくで今日も沈没。メタボ検診石川クリニック16日予約完了。
6/09 木 0.0  
6/10 金 5.0   朝からガンガン照り。超ゆっくりでも汗だくだく、脱水症状一歩手前にて沈没。
6/11 土 0.0  
6/12 日 0.0  
6/13 月 0.0  
6/14 火 0.0   午前中歯医者まだ違和感有り。何時まで掛かる事やら？ 夕方風呂でうがいしたら仮に詰めた物取れてしまい再度歯医者に何て事だ。
6/15 水 5.0   5日ぶり梅雨空時折霧雨走り易かったが？
6/16 木 0.0   石川クリニック、メタボ検診。前立腺レントゲン結果は１ヶ月後、胃カメラは28日午後3時からに予約。
6/17 金 0.0   かみさん肺の定期検診。異常無し。
6/18 土 0.0  
6/19 日 0.0   父の日と事で娘にはビールとテーシャツ息子には菊水の大吟醸貰いご機嫌な1日だった。
6/20 月 3.0   朝からガンガン照り、5日ぶり脚が前に出ない。沈没。
6/21 火 0.0   かみさんは１日デイサービス、図書館。
6/22 水 5.0   霧雨の中ラグビー場改装のためコースが変更になり初めて試走。問題無し。
6/23 木 5.0   昨日と同じ霧雨の中、余り走っている人居なかった。
6/24 金 9.0   今日も霧雨の中3日連チャンで初めは脚が前に進まなかったが何とか行けた。
6/25 土 0.0   息子の孫智生君泊まり掛けで遊びに来る。理世ちゃんも夕方までいたが3人だと賑やかワンちゃんと散歩に行ったりまー色々疲れました。
6/26 日 0.0   娘剛太朗君智生君3人で秩父方面ドライブ。
6/27 月 4.0   炎天下でもうﾌﾗﾌﾗ。
6/28 火 0.0   午前中歯医者、午後4時から胃カメラ異常無し。先日検査肺前立腺も異常無し。悪いのは頭と顔スタイル耳此はどーしようもない。 胃の方は日々アルコールで洗浄しているのが良い結果が有ったのか？
6/29 水 9.0   曇り気温は低く目、だが汗だくだく。
6/30 木 0.0  
走行距離 81.0  km