白虎隊  
地域 : 埼玉    年齢 : 70歳半ば気力スタミナ切れ
一言 : 
年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？          年男が終わり今年でハーフ挑戦年齢からして最後のv挑戦かも？
2016／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 月 3.0   暑くて脱水症状一歩手前にて沈没。今月も無理せずボチボチ行こう。かみさんは１日デイサービス。
8/02 火 0.0   かみさん日赤定期検診。驚いた事に検査の結果2週間前より改善されて骨髄の検査は無しコレステロールも改善されエゴマ が良かったのか次回は４週間後。
8/03 水 0.0  
8/04 木 0.0  
8/05 金 3.0   暑くてランニング所では無し。歯医者に行くがまだ違和感有り。かみさんは１日デイサービス。
8/06 土 0.0  
8/07 日 0.0  
8/08 月 0.0  
8/09 火 0.0  
8/10 水 0.0   午前中息子孫智生君連れて来る、剛太朗君とゲームざんまい。かみさんは昼までデイサービス。午後3時から歯医者。
8/11 木 4.0   ずっとサボリ、久しぶりに遣ったが4kで沈没。この暑さではもうこれ以上は無理。
昼孫剛太朗君娘ハンバーグ造り。焼き上げは任されたがビールは旨かった。
8/12 金 5.0   曇りだったが相変わらず汗だくだくで今日もこれ迄。かみさんはデイサービス1日コース。
8/13 土 0.0   休養
 娘仕事。孫剛太朗君は午後1時ー4時までダンス。その間かみさんと墓参り。
8/14 日 0.0   休養
8/15 月 0.0   休養
 明日はかみさんら出かける為お墓参り。
8/16 火 0.0   休養
 かみさ娘剛太郎君3人ライオンキング観劇の為浜松町電車で出かける。
8/17 水 4.0   体温近い気温猛暑もうﾌﾗﾌﾗもうこれ以上無理。かみさんは午前中デイサービス。
8/18 木 0.0   夕方孫剛太朗君スイミングお付き合い。
8/19 金 5.0   午前中曇りの中汗はビッショリで相変わらず。かみさんはデイサービス1日コース。
8/20 土 0.0   休養
8/21 日 0.0   休養
8/22 月 0.0   台風朝からどしゃ降り。娘と孫剛太朗君は修学旅行の下見とか車で鎌倉に2拍の予定で 出かけるが荒れ模様中大丈夫か心配。午後2時ホテルから連絡有り、ひと安心。かみさんはデイサービス1日コース。
8/23 火 5.0   台風一過午前中ちょっと涼しく感じたが相変わらず汗だくだくで沈没。かみさんはデイサービス1日コース。
8/24 水 5.0   午前中曇り無風気温は低く目。昨日より走り易かったが汗は相変わらず。かみさんは3日連チャンでデイサービス。今日は半日コース。 娘孫剛太朗午後7時無事帰宅。
8/25 木 0.0   娘仕事。孫剛太朗君お疲れ休みのため児童館休み1日お付き合い。夕方スイミング送り迎え。
8/26 金 0.0  
8/27 土 0.0  
8/28 日 0.0   大宮市民会館
 昼から電車で孫剛太朗ダンスｲﾍﾞﾝﾄ応援小学校部14組９番目相変わらず格好良く踊っていた。大宮には久しぶりに行くが熊谷と違い大都会と言った感じでした。
8/29 月 5.0   台風の影響か、変な空模様だが蒸し暑さは相変わらず。
8/30 火 0.0   かみさん日赤定期検診。血液は異常無いが遺伝子に再発の兆しが見られ明日3時から骨髄の検査する事になった。結果は9月20日少し心配だ。
8/31 水 5.0   台風一過のため爽やかな感じたが蒸し暑さは相変わらず。今月はひと月やっとフルマラソン走った距離だー 。 午後はかみさん検査の為日赤。
走行距離 44.0  km